導語：夏天的西瓜，又甜又涼，中午時吃一塊冰鎮西瓜，清涼解暑，家中的小寶寶看到西瓜後，想要拿手抓西瓜吃，但家中老人認為，寶寶腸胃發育不全面，吃西瓜會造成拉肚子的情況。
老人的想法是正確的，西瓜本來就是性涼的食物，吃多了會造成肚子疼，生活中夏天是拉肚子高發季節，不僅是冷飲吃多了，也有可能是西瓜在搞鬼。
現在的應季水果多，反季水果也多，什麼季節都能吃到反季水果，生活中如果不是應季水果，大多數反季水果出現，除了大棚長成催熟，就是冷庫中貯藏的水果。
西瓜雖然是性寒水果，但它的好處也很多，生活中西瓜可以治療咽喉腫痛，口腔問題，經常聽説的西瓜霜，就是西瓜中提取的藥物。
多大的寶寶可以吃西瓜
寶寶在6個月後可以吃輔食，容易消化吸收的食物是首選。在給寶寶添加輔食時，首先要觀測寶寶能否接受食物種類，如果可以接受輔食，表明西瓜寶寶也可以接受，但吃西瓜時要避免攝入量太多，拿一小口給孩子品嚐就足夠。
想要發育優良，身體健康的小孩子，牢記3點讓你的寶寶更健康
一、不拿自己的食慾考慮孩子的食慾
都説吃西瓜有飽腹感，是因為西瓜水分多，糖分也多，吃太多會讓人有飽腹感，但孩子的胃容量與大人的胃容量不一樣，在你吃一個西瓜感到飽了，寶寶可能吃一塊就感到特別撐，孩子在吃飯時，不知道怎麼才是吃飽了，可能還會胡吃海喝，容易造成積食，甚至有上吐下瀉的情況。
二、放到冰箱的冰西瓜不給小朋友吃
寶寶的消化吸收不全面，放到冰箱中的食物，如果立即吃會造成小孩子拉肚子的情況，在夏日裏很多家長會喜歡把西瓜榨出汁喝，西瓜汁對大人沒危害，但對小朋友危害大，榨出的西瓜汁糖分含量高，寶寶喝西瓜汁時，危害孩子乳牙的生長，也會造成孩子對糖分的過分依賴。
三、餐前餐後不能吃
西瓜中的水分淡化胃中的消化酶，在餐前吃或餐後吃，都影響食物的消化吸收，在餐前吃西瓜太多，會佔胃的胃容量，用餐時吃不下太多的食物，影響營養元素的吸收。
想節食減肥的人，不妨是小妙招，但西瓜中的糖分含量高，如果吃太多西瓜，不僅不會讓身體變瘦，反而會造成身體肥胖的問題。
餐後吃西瓜，孩子會被西瓜的甜味吸引，吃飯吃的特別撐，還會一股腦地塞下很多西瓜，吃西瓜太多，容易造成積食，也會影響營養元素的攝入。
結束語：
夏天適當給寶寶吃西瓜沒問題，但吃西瓜時要注意不能給孩子吃太多，冰鎮西瓜也不能吃，在晚上睡覺前不要給孩子喝太多水，也不能給孩子吃太多西瓜，如果喝水吃西瓜太多，會影響寶寶的睡眠，影響寶寶的身體發育。
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