楠木軒

煮綠豆煮很久都不爛,農村大姨有一招,五分鐘就能煮開花

由 鍾離綺琴 發佈於 健康

馬上就要到一年中最熱的季節啦,相信不少人現在都已經感受到炎熱天氣帶來的煩躁幹,下架連日的高温,會讓人不想出門,可以説是出門五分鐘,出汗三小時時。上班的路上,看似不到五分鐘的路程,就能讓人汗流浹背,嚴重的話還可能會中暑,整個人好像被烤脱水的樣子,看到這裏相信不少人都深有體會吧~

説到解暑,肯定有很多人會想到喝綠豆湯,這確實是不錯的方法,所以每到夏季我們就能看到早餐店都會推出綠豆湯,在夏季喝的人有很多。為什麼夏季喝綠豆湯呢?這主要是因為綠豆有止渴利尿、清熱敗火的效果,而且綠豆還能解暑,真的是炎熱夏季必備。所以今天我和大家分享下綠豆湯的做法,看似很簡單,但很容易遇到瓶頸。

就拿我的親身經歷來説吧,有天早上比平常早起了半小時,打算熬些綠豆湯,將綠豆直接放到在鍋中煮的時候,煮了很久,綠豆一直都不爛,差點遲到不説,而且綠豆湯還很難喝。晚上回到家,農村大姨來啦,和大姨聊天的過程中,説出了今天早上的困惑,大姨告訴我了一個很簡單的方法,説完全不耽誤睡覺的時間,就能快速煮爛綠豆。

那就是晚上提前將綠豆處理一下,早上只需五分鐘,就能輕鬆煮開花。具體的操作步驟是這樣的,需要先將綠豆放在熱水中泡10分鐘左右,這樣能很好的降低綠豆的硬度,比放在冷水中泡更有效;然後將泡好後的綠豆放在冰箱中冷凍2個小時,早上起牀後將凍好的綠豆放在沸水中煮開,煮開後再煮5分鐘,綠豆很爛而且很好吃。原來將綠豆放入冰箱冷凍後放入水中煮,這温差急劇變化的情況下,綠豆的表面更容易爛,所以煮開就變得很容易啦。

不得不説大姨的這個方法簡單又實用,你學會了嗎?馬上就要來夏季啦,現在可以開始着手準備起來啦,幫你更多度過炎熱的夏季。