讓孩子終身受益的4個好習慣,你家孩子佔幾條現在培養還不晚
俗話説“3歲看大,7歲看老。”因此,孩子的好習慣要從小養成,就從現在開始,培養孩子的好習慣吧。孩子在6歲前要養成哪些好習慣呢?1.養成良好的生活習慣根據《3-6歲兒童學習與發育指南》建議,孩子需要養成這樣6條生活習慣:(1)能在提醒下,按時睡覺和起牀,並堅持午睡;(2)喜歡參加體育活動;(3)在引導下,不偏食挑食,喜歡吃蔬菜水果等;(4)願意喝白開水、不貪喝飲料;(5)不用髒手揉眼睛,不連續看電視(3歲寶寶不超過15分鐘,4歲不超過20分鐘,5歲不超過30分鐘);(6) 每天早晚刷牙,飯前便後主動洗手,方法正確。2.具備一定的自理能力從小養成自己的事情自己做的習慣,促進孩子的身心健康。比如,培養孩子收拾自己的玩具、整理自己的物品,長大一些自己穿脱衣服和鞋襪、扔垃圾,飯前拿碗筷等等。3-4歲應具備的能力:丟垃圾、收拾玩具、自己洗手、開始試着穿脱衣服襪子鞋、獨立刷牙等;4-7歲應具備的能力:飯前擺放碗筷、飯後收拾餐桌、收拾小書包、擦桌子、會自己穿衣服、在指導下洗自己的襪子手帕內褲等。3.良好的學習和思考習慣不知大家有沒有發現,學習成績好的孩子學習習慣也一定很好;而學習習慣不好的孩子,大都是潛在的差生。他們大都做事不專注、學習上也不認真,這些孩子不一定是笨,而是習慣沒養好。好的學習習慣如何養成?從平時孩子專注玩玩具時的不打擾,到跟孩子説話時的耐心等細節,就能很好地培養到孩子的專注力、認真傾聽的習慣。保護孩子的好奇心也尤為重要。當他“十萬個為什麼”向你砸過來的時候,家長要多一點耐心和互動,少一些嘲笑和不耐煩。甚至積極鼓勵孩子去主動思考,引導孩子去尋求答案,並試着讓孩子當小老師教給大人“為什麼”……孩子愛學習、勤動腦、愛思考的好習慣就是在這樣的親子互動過程中慢慢養成的。4.培養孩子的禮貌言行和人格品質從小養成講禮貌的習慣對孩子很重要。這是孩子作為社會關係中的個體,與他人共處時需要掌握的最基本的人生技能,這需要潛移默化慢慢養成。比如,我們需要教給孩子説話做事有禮貌,不説髒話,學着説禮貌用語“請”“您好”“謝謝”“對不起”“沒關係”“再見”,文明舉止,熱情待人、行為不魯莽,遵守社會公德等。怎樣促進孩子好習慣的養成呢?1、首先讓孩子認識到習慣的重要性。父母和其他家庭成員,可以通過講故事、分析案例等各種方式,來使孩子切身感受到習慣的重要性。2、與孩子一起討論制定適當的行為規範。比如説定一些家規,制定習慣培養目標,要讓孩子認識到習慣非常重要,我們需要養成什麼樣的好習慣,這種習慣會給我們帶來什麼樣好的結果。可以實踐操作一段時間,讓孩子看到效果。3、運用形象感人的榜樣來教育。除了先天的條件,成功之人和普通人之間的不同,主要在於一些優秀的品質和做事的態度習慣,凡是優秀的人都有好的習慣。父母要多給孩子講一講名人故事,再加上身邊的一些事例,通過這些對孩子進行教育。4、身教勝於言傳。如果你只是一味説別人的事例,可能孩子會感到麻木厭煩,父母和孩子就像鏡子,互相關照,從對方身上看到自己的影子。所以要和孩子一起來制定好的習慣,知行合一,帶動孩子一起來做事情,讓孩子看到你的榜樣示範作用。5、持之以恆。行為習慣需要持久的訓練。習慣培養有很多技巧,但是一個行為習慣的形成至少一個月以上,而且這訓練不是按部就班,而是要進行階段性的分析評估、總結引導。6、對孩子進行階段性的獎勵。行為習慣需要長期堅持,趨利避害是人的本性,很多好的行為習慣需要堅強的意志、較高的自控力來實現,而這些是反人性的。在這個過程當中,孩子可能會沮喪動搖、不願意堅持下去。這個時候,家長不要憤怒、埋怨、斥責,而是要循循善誘,給孩子繼續走下去勇氣和動力,可以根據自身的情況,適當地予以精神或者物質的獎勵。希望每一位家長,都能在寶寶小的時候就重視培養ta的好習慣,在孩子成長的前6年你投入的細心和耐心越多,在孩子6歲後家長的育兒之路則越輕鬆愉悦。好習慣的養成也會讓孩子終身受益!
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