女性到了中年,常吃4種食物,補血養顏,排毒抗衰,預防婦科病
女性到了中年,常吃4種食物,補血養顏,排毒抗衰,預防婦科病
紅薯葉
山楂
冬瓜
冬瓜中的多糖,維生素及鈣,鋅等礦物質能促進身體的新陳代謝,有效的提高身體的免抵抗力,促進細胞的生成,達到強身健體的功效。由於冬瓜性涼,有排毒利尿的作用,能幫助去除身體濕氣,對於濕氣堆積造成的人體浮腫,有很好的改善效果。
白蘭瓜
女性到了中年,常吃4種食物,補血養顏,排毒抗衰,預防婦科病
紅薯葉
山楂
冬瓜
冬瓜中的多糖,維生素及鈣,鋅等礦物質能促進身體的新陳代謝,有效的提高身體的免抵抗力,促進細胞的生成,達到強身健體的功效。由於冬瓜性涼,有排毒利尿的作用,能幫助去除身體濕氣,對於濕氣堆積造成的人體浮腫,有很好的改善效果。
白蘭瓜