農村到處都是寶，3種養生野菜，農民當草，現在城裏人當寶

養生野菜，薺菜

薺菜，是我們身邊常見的一種野菜，它含有豐富的多種維生素和礦物質，味道十分香，常吃薺菜可以生津止渴，補腦寧神，養血安眠，提高免疫力。

養生野菜，補血菜

補血菜，含有大量的維生素C、胡蘿蔔素等多種維生素，具有較強的補養作用，能提高人體免疫功能，增強抗病能力。

養生野菜，薄荷

薄荷，幾乎家家都種有，它不僅可以養血暖胃，還有很好的纖體瘦身作用，可以促進腸胃蠕動，增加飽腹感，加速新陳代謝。