寶寶洗澡也有規矩，這4個時間段別洗，孩子容易生病

新生兒的生活比較簡單，吃、睡、拉、洗澡，給孩子洗澡保持乾淨，也是預防生病的一種方式。於是家長都十分注意孩子的清潔，但是頻繁洗澡真的百害無一利嗎？實際上選錯時間洗澡，孩子可能也容易生病。

一、孩子出汗就洗澡，感冒發燒成了日常

天氣逐漸轉好，氣温升高以後寶寶們的活動量也大了一些。文倩家的寶寶已經三個多月大了，最近孩子總是感冒，反反覆覆把一家人都擔心壞了。

有時候呼吸也會出現沉悶的聲音，擔心孩子鬧成肺炎，每次都會帶着孩子去醫院拍片檢查。

最後醫生都認識這一家人了，詢問了一下生活習慣，文倩就講述了寶寶一天的活動。由於最近氣温反覆，有時候會掌握不好穿幾件衣服，孩子就會出汗。每當這個時候文倩就會趕緊帶着孩子去洗澡，擔心孩子汗濕衣服感冒了。

醫生就意識到可能是洗澡太勤快了，孩子一脱一穿的洗澡本來就容易感冒，還總是趁着孩子出汗，渾身都散熱的時候洗，一冷一熱，更加容易感冒了。然後醫生又告誡了文倩，孩子有幾個時間段是不能洗澡的，不然很容易生病。

二、孩子在這四個時間段不能洗澡

1. 餐後

其實無論是孩子吃得太飽還是太餓了，只要是胃部處於不舒服的狀態都不適合洗澡。如果吃得太飽，洗熱水澡會讓腸胃供血不足，出現積食、消化不良的情況，孩子會覺得腹部不適。而且還會有嘔吐的情況，所以餐後立刻洗澡並不是明智的選擇。

最好的辦法是讓孩子飯後消消食，過一段時間再帶孩子去洗澡，避免出現邊洗澡變吐奶的情況。

2. 睡前

孩子睡覺和洗澡之間的時間，需要間隔稍微長一些，因為孩子洗完以後身上還有水汽，直接抱到被子裏，容易裹在裏面不易蒸發，甚至頭髮也是濕的。這種情況就容易感冒，所以洗完澡以後帶孩子玩一玩，等身上和頭髮都乾透了再睡覺。

3. 出汗後

孩子大量出汗以後，很多家長都擔心汗水濕透衣服，貼在孩子身上讓他感冒。但是也不能立刻去洗澡，因為一冷一熱的環境，會讓孩子感冒發燒。

應該將孩子身上的汗液都擦乾，背部墊上一片汗巾，然後控制孩子的運動量，等孩子不那麼熱，再帶孩子去洗個熱水澡。

4. 生病退燒後

如果孩子剛剛感冒退燒，就不要帶着孩子再去洗澡，寶寶剛剛退燒身體就比較虛弱，體温也沒有保持穩定。這個時期抵抗力正弱，如果再去洗澡就容易再次受涼。退燒一段時間以後，再去洗個熱水澡。

三、寶寶洗澡應該做好這些準備，才能少生病

1. 注意保暖

準備給孩子洗澡的時候，就要做好各項保暖工作，在浴室把暖氣打開，或者在房間開空調洗澡。如果天氣比較暖和了，就可以放鬆一點。不過孩子洗完以後，一定要注意及時擦乾水分，把衣服給孩子穿起來。

洗澡的時候，其實是最容易感冒的，所以無論天氣冷熱， 一定要做好保暖工作。

2. 孩子的洗澡玩具注意清洗消毒

很多寶媽都會給孩子買洗澡玩具，類似小黃鴨的橡膠玩具，可以放在水面上飄，孩子們都很喜歡。因為需要排氣孔，所以這類玩具內部都很容易進水，最後水分沒有處理幹，就會滋生細菌。

這類細菌如果到了孩子的眼睛或者呼吸道，極容易造成發炎生病的情況，所以洗澡玩具一定要仔細消毒，洗完以後要仔細控幹水分，避免細菌的滋生。