4物是子宮肌瘤的“冤家”，女人放開肚子吃點，或能遠離肌瘤！

1、玉米玉米是很多人都喜歡的一種粗糧，其中富含大量的硒元素和鎂元素，這兩種物質不僅有防癌抗癌的作用，也是可以促進腸胃蠕動的，對於女性都是很好的。

2、紅棗紅棗含有豐富的蛋白質，對於女性來説，更是很好的養血佳品，不僅可以改善貧血的現象，也能夠改善女性出現的子宮肌瘤的症狀，所以沒事都可以經常吃一點。

3、牛油果牛油果含有一種植物類雌激素，常吃的話能夠幫助女人調節機體的雌激素水平，讓內分泌系統正常的運作，能夠保養女性的子宮，還可以減少毒素堆積。

4、葡萄葡萄相信大家都不陌生，非常好吃，女性常吃不僅可以幫助女性補血，還能散淤血，常吃可以幫助女性排毒，消除子宮肌瘤的症狀，能夠讓女性更健康！