女生想要抗衰老，以下幾種野菜可常吃，清熱解毒，更好保護身體
隨着社會的不斷髮展，人們開始注重養生，野菜這種食物開始受到很多人的追捧，因為它天然無污染，而且食療功效甚佳，它含有豐富的營養素，女生要想更好的抵抗衰老，就多吃以下幾種野菜，堅持食用清熱解毒，美容養顏效果槓槓的。
第1種薺菜
一到薺菜盛產的季節，很多農民或者很多的城市人，都拿着個小刀去挖薺菜，薺菜這種食物是比較好吃的，而且不管是包餃子，還是生着吃，味道都是相當不錯的，而且這種菜清熱解毒效果特別好，經常食用薺菜，還可以保肝護肝，當人們知道它的功效之後，越來越多的人都愛上了它，只是現在的野生薺菜比較少了，很多都是大棚扣出來的，不過一到上市的時候，賣的特別好，這也是因為大家認可了它的價值。
第2種馬蘭頭
這種菜，含有豐富的營養，具有清熱解毒的效果，除了這一點功效以外，它還含有豐富的蛋白質以及脂肪等物質，維生素c含量也特別高，所以在止血方面，它也有一定的療效，越來越多的人喜歡馬蘭頭了，所以這樣好的野菜一定不要錯過。
第3種拐棗
拐棗其實還有一個很好聽的名字叫做萬壽果，雖然它的長相不是很好看，猛一看就像蟲子一樣，但是吃起來的味道還是不錯的，最主要的是，拐棗的食療作用非常強，尤其是解酒的效果非常贊，所以不少人喜歡給它做成飲料來飲用。
第4種酸溜菜
之所以很多人會把這種菜叫做醋溜菜，是因為它的口味就是如此的，雖然吃起來有點酸溜溜的感覺，但是清熱解毒的效果是非常不錯的，經常吃醋溜菜，還可以利尿解渴，加速毒素的排出，對身體有很好的保健作用，所以這種菜，女性一定要常吃，延緩衰老的速度是非常不錯的。
以上這幾種野菜，在農村是比較常見的，而且食療作用非常強，尤其對女性特別好，所以，女性在平時的時候可以多吃以上幾種野菜，延緩衰老，美容養顏，清熱解毒的效果，會讓你大吃一驚，堅持食用就能看到效果。