一般人體能通過激素跟神經等兩個系統的調節保證體內的血糖平衡，不過在遺傳、不良的飲食、肥胖等因素的作用下，血糖就可能會失衡，出現升高的情況。
當體內的血糖量超過正常的範圍時，就會引發高血糖。出現高血糖的時候，夜間會有多種異常症狀，下面來了解一下吧。
1、口渴
在進入到睡眠之後，身體的各項機能就會變慢，所以很少會出現口渴的現象。
不過若是患有高血糖，那麼體內血糖超標就會迅速吸收體內多餘的水分，導致體內嚴重缺水。
另外，高血糖還會使得血漿滲透壓上升，刺激人體的口渴中樞，因此在入睡之後高血糖的人會出現口渴的症狀。
2、夜尿次數增多
一般若是晚上沒有大量喝水的話，通常不會產生很多尿液。若是沒有喝水，晚上還經常少廁所，那麼就可能跟體內血糖濃度過高，超過了腎臟存儲量有關。
另外，尿液中糖類過高，還會使得原尿的滲透壓也增加，導致夜尿次數在增多。
3、四肢發麻
平時若是睡覺的時候姿勢不當，那麼就會壓迫到肢體，影響血液的循環，然後使得手腳出現麻木的情況。
不過若是睡覺的時候沒有壓迫到肢體還出現了麻木的情況，那麼可能跟高血糖有關。
除了手腳麻木外，部分患者還會出現皮膚瘙癢、抽筋等症狀，這些症狀是因為持續升高的血糖，使得末梢神經發生病變，神經感知能力下降而導致的。
另外，高血糖還會影響到血循環，導致肢體的末端供血不足。
4、飢餓
夜間在正常的情況下，因為體內的代謝變慢，無大量活動跟體能消耗，所以很少會產生飢餓感。
不過若是患有高血糖，那麼攝入的血糖無法轉成為能力供給機體消耗。
而為了維持身體正常的運轉，機體只能通過消耗儲存的脂肪來提供能量，這個時候身體就會容易感到飢餓。
另外，隨着夜間尿液的增多，體內的物質也會隨尿液大量排出，然後使得身體能量更加缺乏，容易感到飢餓。
在夜間，高血糖是會帶來許多方面的症狀的，那麼怎麼樣才能改善高血糖，緩解夜間裏的症狀呢？
1、合理飲食
高血糖跟日常高脂、高糖等不良飲食習慣有關，因此若是想要改善高血糖，建議患者注意合理搭配日常的飲食。飲食儘量少油、少鹽、少糖，並且多吃些蔬果。
2、適度運動
若想控制好體內的血糖含量，患者平時就要適度運動，減輕體重，降低體內的血糖含量。同事，患者也要多補充水分，稀釋體內的血糖濃度，增加排尿量。
從上可知，高血糖患者在夜間的時候會經常出現口渴、飢餓、手腳麻木、夜尿等症狀，這些症狀會嚴重影響到夜間的睡眠，導致睡眠不足，白天精神欠佳，工作或者是學習無法集中注意力。患者若是想要降低體內血糖量，平時就要合理飲食，多喝水，多運動。