對不少辦公室女性來説，節後上班有個“扎心”的事——臉圓了，腰粗了，體重上去了。朋友圈裏，不少人自嘲，過了一個年，褲子的扣子扣不上了。
一個春節假期胖三斤的人不在少數。不過大家不要太擔心，這樣的“過年肥”最好減。如何快速甩掉“過年肥”，一起來聽聽寧波市第一醫院營養師劉佳寧的建議。↓
（寧波晚報）
過完春節胖三斤？！這樣的“過年肥”其實最好減！營養師給你8個建議
版權聲明：本文源自 網絡， 於，由 楠木軒 整理發佈，共 156 字。
對不少辦公室女性來説，節後上班有個“扎心”的事——臉圓了，腰粗了，體重上去了。朋友圈裏，不少人自嘲，過了一個年，褲子的扣子扣不上了。
一個春節假期胖三斤的人不在少數。不過大家不要太擔心，這樣的“過年肥”最好減。如何快速甩掉“過年肥”，一起來聽聽寧波市第一醫院營養師劉佳寧的建議。↓
（寧波晚報）
版權聲明：本文源自 網絡， 於，由 楠木軒 整理發佈，共 156 字。