讓人倒下的不是病，是愚昧無知，喝枸杞子的禁忌，瞭解下吧。
大家好，枸杞子泡水喝能夠幫助美容養顏。枸杞子泡水喝美容的效果主要體現在皮膚美白、潤澤肌膚兩個方面。一是因為枸杞子能夠幫助增強表層皮膚對於氧分的吸收能力，這樣就能幫助表層皮膚細胞有足夠的營養保持，皮膚能夠幫助彈性有光澤的狀態。二是枸杞子泡水喝能夠幫助皮膚美白。
不過枸杞子畢竟是食藥同源的一種，不是所有人都適合服用的，由於它温熱身體效果非常的強，正在發燒感冒，身體有炎症的，腹瀉的不要吃，有的人枸杞子吃太多容易造成眼睛紅腫不舒服，所以説枸杞子不可以常吃，是藥三分毒。
一般來説健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比較合適，如果想要起到治療的效果每天可以吃30克左右。
