相比起炎熱的夏季和寒冷的冬季，其實相對温暖的春秋才是孩子容易出現疾病的高發季節，尤其是呼吸道的疾病。在秋老虎即將到來之際，各位家長千萬打起精神，有些地方千萬不可以帶着孩子去。
小麗作為一名特級小學教師，有多年的小學教學的經驗。每到秋天快來的時候，班裏面請假的孩子總是會格外的多，並且一個班的孩子聚集了還容易互相傳染。小麗在秋天常常提心吊膽的。在秋天到來的時候，小麗總是會在家長會上提醒家長，這些地方千萬不要帶着孩子去。是哪些地方讓教學經驗豐富的小學教師小麗都產生畏懼，不讓孩子接近呢？
秋天孩子不可以靠近的地方
1.醫院，尤其是兒科醫院
秋天的時候，兒科醫院的過道里面有很多有呼吸疾病傳染病等小孩。如果是父母看病的情況，儘量把孩子留在家裏，就不要再帶着孩子去醫院了，如果是去醫院的話，也要給孩子戴好口罩，做好防護準備。
2.廣場
廣場裏面有很多跳廣場舞的阿姨，阿姨們年紀大了身體的抵抗力，身體也比較弱，也很容易攜帶病原體。除了阿姨們，廣場還有很多人來人往的人羣，這些人羣不知道從哪些地方而來，不知道是從事什麼職業。熙熙攘攘的人羣，孩子走在其中，有很多未知的潛在的病毒或者是細菌。所以儘量避免孩子去廣場，就算是要去廣場，也要在人流量比較少的白天去，晚上就算了。
3.早上不去水邊
秋日露水中有多有寒氣，早上的時候千萬不要帶孩子去水邊，這樣孩子會面臨剛剛積累了一整晚的寒氣。在中國人傳統的養生觀念中，小孩子的身體比較弱，不建議在秋天的早上去水邊接觸寒氣。這樣孩子很容易得寒症，比如説風濕關節疼，冷感冒。
秋天父母怎麼幫助孩子增強體質
1.吃堅果
堅果裏面還有多種多樣的的營養，不僅有優質的蛋白，還有各種優質的維生素和纖維素。並且堅果是秋天獨有的美味，秋天吃堅果不僅應季，而且正好能幫助孩子增強體質。在秋天孩子每天都應該攝入定量的堅果，堅果裏面優質的油脂，可以幫助孩子成長。堅果裏面特有的維生素可以幫助孩子的視力正常發育。並且吃堅果講究多種堅果搭配，不要吃的單一。對孩子腦部發育最好的堅果就是核桃，對孩子心臟發育比較好的堅果是花生。父母儘量讓孩子吃的堅果多種多樣，孩子的身體也可以方方面面都健康。
2.注意温差
秋天早晚的温差和中午的温差是很大的可能早晚出太陽，而中午又比較熱，這時候就要考驗父母給孩子的穿衣的功力了。父母給孩子穿着一件比較薄的外套和長褲，就很合適。並且父母要注意給孩子更換長襪，短襪的話孩子的關節可能會比較冷。秋天的温差是比較大的，孩子比較容易着涼，並且天氣反覆感冒了還不容易好。很多孩子在秋天會很容易咳嗽，容易感染支氣管炎，或者是不慎患上慢性咽炎。及時的觀察孩子的呼吸道的情況，觀察孩子的嗓子有沒有發炎的症狀觀察孩子，説話的聲音是不是正常，觀察孩子早晚是否覺得寒涼。
3.潤肺
秋天是孩子的肺部最容易受損的季節，秋季要注意給孩子潤肺。給孩子服用一些枇杷膏，或者是直接給孩子吃枇杷，吃雪梨，都可以幫助孩子的肺部得到滋潤。秋天早上的空氣很冷，還是把冷空氣呼吸進入肺，肺部就更有可能受損。
4.貼秋膘
古語裏面常把秋天稱作秋老虎，並且説秋天要貼秋膘。一個原因是因為秋天正當時節多變的階段，處於氣温變化莫測的季節，另外一個原因，是因為秋天人的抵抗力比較差，更要吃得好長點肉，迎接冬天。
5.避免吃涼菜
秋天到了，涼拌木耳，涼拌黃瓜，這樣的涼菜就不要再給孩子吃了。涼菜更合適在炎熱的盛夏食用，秋季已經不能再給孩子吃涼菜了。不僅如此，秋天還要多給孩子燉湯喝。一些温熱滋養身體的湯，更合適作為秋季孩子的吃食。
中醫傳統的養生觀念還是更合適中國孩子的體質的，秋季潤肺貼秋膘都是中醫提醒的，父母在秋季的時候給孩子進行的養生保養活動。秋季和春季作為孩子疾病的兩個高發期，父母一定要小心。