每位孩子都是家庭，最重要的部分是家長的關心所在。同樣也是每個家庭的支柱，每一個身為孩子的父母都希望孩子能夠養成獨立自主的習慣，他們就會過早的給孩子分開睡。
家長們有這種想法也是出於對孩子的考慮。他們想培養孩子獨立的安全意識，但是孩子過早睡會養成孩子一些不良的反應。但是在孩子過早睡覺的時候，容易給孩子的心理造成很大的傷害。
“3歲分牀、5歲分房”坑了無數孩子！分牀睡最好年齡到底是幾歲？
那麼對孩子的傷害到底有什麼呢？
一、過早會使孩子有性格缺陷
每個家庭都希望孩子能夠養成獨立自主的習慣。為了讓他更好的適應這種獨立的生活環境，家長們往往會選擇在孩子三歲的時候就孩子分牀睡覺，給他一個獨立的空間，但是媽媽這樣做可能在不經意間會傷害孩子幼小的心靈。
孩子在幼小的時候渴望得到母親的陪伴，他們一個人睡覺往往會很害怕將頭蒙進被子裏。這對於孩子的呼吸是非常不好的，嚴重的話容易使孩子窒息。另外在孩子過早睡覺的時候，能使孩子的心理造成極大的影響，比如弱小的心理他們自己睡覺的時候往往會很害怕。所以會使他們膽子小。
二、影響孩子的作息時間
小孩子太早就會經常分房睡覺的時候，尤其是在幼兒園階段，每個孩子都是渴望得到陪伴的，如果家長給孩子過早地睡覺那麼會使孩子的心理產生缺陷。
過早了給孩子很晚睡覺，容易使孩子養成晚睡的習慣，因為孩子是非常害怕的，他們通常會通過晚睡的形式來得到安全感。孩子過晚睡覺容易使孩子沒有正常的發育空間，這樣不利於孩子的發育。
三、開燈睡覺
孩子是敏感的，如果沒有陪伴他們在自己睡覺的時候往往會開着燈睡。因為他們害怕黑夜黑夜給人沒有安全感的存在。如果孩子長期開着燈睡覺的話，對孩子的眼睛是沒有好處的。
如果家長真的是要培養孩子獨立自主的能力的話，在孩子的房間安裝一個小的牀頭燈是比較好的。無論什麼情況下都不要傷害孩子的心理以及健康等問題，那樣會得不償失。
在我看來，在孩子分房睡覺的前提下，應該還有幾個層次：
一、首先是分牀睡
如果跳過分牀睡這個階段的話，會使孩子沒有安全感。生孩子父母要正確合理的進行孩子的教育，這兩個階段是過渡的階段，如果沒有過度的話直接影響小孩子的發育。
二、然後是分房睡
在有了分牀睡覺的前提後，自然而然的就過渡到分牀睡這個階段了。孩子總歸是要有一個適應的空間，他們如果沒有過渡這個階段的話，會使孩子非常的不適應。
我們可以通過一些其他的方式來使孩子適應獨立的能力。我們先讓孩子跟我們一起睡覺，然後在孩子睡熟的時候把他抱到小牀上等他，一覺醒來就發現自己一個人睡覺也很好，這樣一來二往27天養成一個習慣就會使孩子養成獨立的能力，這種效果也是非常好的。
當決定給孩子分房睡覺的時候，我們可以精心的給孩子佈置一下房間。擺上一些小的玩具和一些裝扮等。還可以根據孩子的喜好來佈置成孩子喜歡的風格，在孩子喜歡風格下，容易使孩子更好的養成獨立的能力。
其實生了孩子，家長也不要過多的去關心孩子分房睡覺的能力，在孩子長到一定的階段，看着周圍其他的小朋友都不和家長睡覺，他自然而然也會向家長提出自己獨立睡覺。任何時候都不要盲目的給孩子做決定，他們都有自己的思想。
總結
分房睡覺容易使孩子養成獨立的能力，但是過早的話對孩子的身心健康發育也是很不好的。家長的本心是培養出更優秀的孩子。但是我們不要過早的去幹涉他們的生活。
孩子畢竟還是處於幼小的階段，等他們長大以後就會慢慢的提出和家長分房睡覺的要求了。你可以通過睡前講故事，讓孩子更早的適應獨立睡覺的能力，可能達到事半功倍的效果。他們都有自己的成長空間。我們不能過早地干涉。