寶寶一餐該吃多少奶？看完你就明白了

吃飯乃人生頭等大事，吃多了會撐，吃少了會餓！

尤其是剛出生的寶寶，該如何量呢？多少算吃飽，多少算吃少？應該怎麼掌控，才能讓他們又吃飽，又不會過量呢？

新生

兒0-15天

剛出生的寶寶：每次要喂30-60ml，一天大約6-8次。隨着生長天數的增加，每次餵奶量要增加到120ml，相應喂的次數也會逐漸減少。但是數據僅僅只是參考，如果孩子鬧着要進食，媽媽還是要喂他，讓他吃飽。

1月齡

按需餵養是一個月寶寶餵奶遵循的原則，寶寶能吃多少就喂多少，要相信寶寶的身體本能，吃飽奶的寶寶在兩次餵奶之間會很滿足、安靜，通常會睡3-4個小時，沒有吃飽就會哭鬧。

2月齡

兩個月的寶寶一天的奶量在600-700ml左右，一天可以喂6-7次，每次間隔3-4小時，每次80-100ml左右。

3月齡

3月齡寶寶一天的奶量大概在800ml左右，一天大概喂5-6次，每餐量大概在150ml左右。

這個間斷的寶寶基本睡整覺了，所以媽媽可以考慮給寶寶斷夜奶了。

4-6月齡

每間隔4小時，喂一次奶，每餐量控制在200ml左右，一天喂5次，應掌握吃奶總量每天不超過1000ml。

也可根據自家寶寶實際情況更改。

6-9月齡

每間隔4小時，喂一次奶，每餐量控制在200~250ml；

因6月齡後逐漸添加輔食的原因，由每天4次奶逐漸改成3次。

9-12月齡

9月齡後的寶寶基本都已添加輔食，相應奶量也減少了；

但一天仍需喂3次奶，早中晚各一次，每次在250ml左右。

每個寶寶的生長過程、胃口都不同，以及數據只能提供參考，實際上還是以寶寶的需求為主。