文|啞鈴媽媽
你是怎麼喊你家孩子起牀的呢？直接掀被子，還是過去大吼大叫。不要再這麼粗暴地叫醒孩子了，殺傷性的叫醒孩子，簡直就是在毀掉一個孩子。但是還是有很多家長正在這麼做，希望大家都能夠重視起來。
別再用這種“殺傷性”的方法，來叫孩子起牀了，專家：小心毀了娃
“浩浩的家長嗎？最近我發現浩浩的狀態不太對勁，每天上課都好像帶着情緒，心不在焉的。甚至脾氣也越來越大，經常會和同學發生衝突，是家裏發生什麼事了嗎？”
聽到老師的反應，浩浩的母親也是緊張起來了，回到家之後，便小心翼翼地問孩子原因。浩浩也是吞吞吐吐地，總算説出來了自己內心的“疙瘩”。
“媽媽，你們最近總是起得好早，而且還總是粗暴地喊我起牀。每天我都還沒睡醒呢，你就開始對我大吼大叫，所以回到學校都會不太開心”。
聽到兒子的説法，浩浩媽也是意識到自己做的不對了。確實是，最近老家有點忙，所以自己便和丈夫每天早早地起牀去幫忙，順便把兒子也給喊醒，平時都不會把兒子叫醒這麼早的。這還僅僅是一段時間，孩子又出現了這麼大的變化。專家表示有的家庭，每天都殺傷性的叫醒孩子，基本上就等於毀了自己的孩子。
接下來我們就看看，殺傷性的叫醒孩子，到底對孩子有哪些影響：
1.容易影響孩子的情緒
“起牀氣”，大家總該不會陌生，尤其是一些孩子，他們的起牀氣更大。一旦有人將他在熟睡中喊醒，很容易影響孩子一天的情緒，對孩子的日常生活造成一定困擾。
把孩子帶着情緒去生活去上課，影響的不僅僅是孩子的學習效率，更有可能是孩子與他人的人際關係。久而久之，粗暴的殺傷性叫醒孩子，對孩子的影響是非常大的。
2.對大腦神經有不利影響
粗暴性的叫醒孩子，對於孩子的神經也有着無法修復的傷害。在熟睡當中的孩子，意識還沒有反應過來，直接被家長掀被子，或者是大吼大叫喊起來，這時候孩子可能會出現呆滯，或者是大腦運轉不過來的情況，無形當中對孩子的神經有着無法修復的影響。
而且這些傷害大部分都是慢性的，久而久之，很有可能會導致：
•孩子的神經衰弱
•大腦的記憶力下降
•甚至智力也會下降
千萬不要在粗暴式的叫醒孩子了，以上幾點危害，一旦出現了之後，讓很多家長都後悔莫及。掀被子，大吼大叫，大聲訓斥，或者是直接踹門，這種做法都是必須要取締的。
接下來，就讓我們一起來看一看，叫醒孩子到底有哪些科學方法，希望家長們注意：
第一，儘量讓孩子自然醒
儘量的還是讓孩子自然醒，其實每個孩子到早上七點到八點的時候，睡眠時間就已經足夠了。不論是對於孩子還是對於家長而言，自然醒，永遠是最好的辦法。
為了達到自然醒的目的，我們可以每天督促孩子早睡，九點之前讓孩子上牀，十點讓孩子進入夢鄉，保證孩子11點到12點的黃金睡眠時間，保證孩子每天7到9個小時的睡眠時間，如此，可以讓孩子順利的自然醒，還能保證孩子的睡眠質量。
第二，讓孩子提前有心理準備
叫醒孩子之前，可以讓孩子提前有個心理準備。根據每天不同的活動，我們可以提前告知明天的時間安排，而不是讓孩子在毫無準備的情況下突然起牀。
畢竟我們的大腦都是有潛意識的，晚上睡覺之前，告訴自己明天八點要醒來，很有可能第二天的潛意識就會讓我們起牀。這點是十分神奇的，家長們可以加以利用。
第三，可以運用光線和音聲叫醒孩子
我們也可以運用光線和聲音來叫醒孩子，通過温柔的手段，循序漸進。千萬不能殺傷性的直接粗暴喊醒，這樣對於孩子的腦神經傷害，無疑是十分重大的。
通過光線的轉換，也可以通過作為舒緩和温柔的音樂，漸漸地讓孩子在一個輕鬆的氛圍當中醒來。或者我們也可以温柔地撫摸孩子，讓孩子能夠舒緩自己的情緒，在睡夢當中醒來，這點十分值得借鑑。
不要再粗暴性的叫醒孩子了，孩子階段，本就是神經和大腦的重要發育階段，千萬不要讓他們因為外界的影響，而阻礙自身的發展。温柔地叫醒孩子，學會以上三點，讓孩子每天都能輕鬆愉快，精力飽滿地去生活去學習，最後也祝每個孩子都能飛向更遠的未來。
