文|好父母育兒園Z。（專注育兒飲食優質原創文章，擁有本文章版權，歡迎轉發分享）關於在孩子飲食方面，由於初當父母的原因，對孩子的飲食有些考慮不周，或用哄騙的方式強迫孩子進食。很可能加劇孩子挑食的情況發生，如果父母因孩子挑食斥責孩子，只會讓孩子更加厭食。然而，如果我們做了既好看又營養的美味食物，那麼孩子就會被營養豐富的美食所吸引。不再挑食厭食，讓孩子吸收均衡營養，並健康茁壯成長。
我平時也經常會做糖醋菜，因為家裏的小朋友非常喜歡，這次是用蝦做的，蝦的營養價值相當豐富，經常食用可以增強人體的免疫力。
今天好父母育兒園Z為大家推薦一道做給孩子吃的營養菜是：糖醋大蝦
可以多吃一吃蝦，補充身體，尤其是蝦中的鈣，對於小孩和孕婦都非常有益，用蝦做的這道菜餚，無疑是非常成功的，色澤紅亮，僅是看上去也非常引人食慾；
這道營養菜是由大蝦，麪粉，清水，生粉，香葱，醬油，細砂糖，料酒，醋等食材和調料搭配而成。
好父母育兒園Z為大家講解下孩子吃大蝦有什麼好處！
蝦富含鎂，鎂在心臟的調節中起着非常重要的作用，同時還能很好地保護心血管系統，從而起到預防心臟病、冠心病等心血管疾病的作用。
好父母育兒園Z為大家講解下孩子吃蝦還有什麼好處！
蝦肉中也含有大量的鉀。鉀可以降低膽固醇，減少壞膽固醇的含量，從而起到防止脂肪堆積在血管中的作用，進而起到預防動脈硬化的作用。還有，鉀還能擴張冠狀動脈，可預防心梗的發生。
下面好父母育兒園Z為大家把這道營養美食菜的做法分享下
第一步：買回的新鮮大蝦，給處理乾淨了。將大蝦裝入碗中，然後碗中撒上適量的麪粉，將其給攪拌均勻了。均勻的裹滿面粉，然後備用。下面準備炒鍋進行煎制；
第二步：鍋中倒入適量的食用油，將大蝦上面輕輕的沾一下生粉，然後放入鍋中油炸。直到大蝦兩面都煎至金黃色之後，便可以把大蝦全部盛出來；
第三步：這裏準備碗一個，碗中加入適量的醋，糖，料酒，醬油，攪拌均勻，這樣一道美味的糖醋汁就做好了。下面將炸過蝦的油倒出少許，留層底油在鍋中，然後放香葱末和蒜末爆香。再把調好的糖醋汁，倒入在鍋中，再加入適量的清水；
第四步：這樣將湯汁煮開，鍋中加入適量生粉水勾芡，再熬上一會兒，將其盛出，倒在炸好的大蝦上；
孩子發育所需要的營養，不在於限定某種食物和特定成分的多少，而在於營養均衡。如果對孩子進行拔苗助長使其營養過剩，只會對孩子正在發育的身體增加負擔。所以合理飲食、營養均衡搭配，這才是正確的建議。我是好父母育兒園Z，想了解更多育兒飲食知識請關注我，如果您喜歡這篇文章，請點贊或分享給更多的人！請記得下方留言哦！！！? ? ? ? ? ? ? ? ? ?