坊間流傳着這樣一句話:“高血糖致病,低血糖致命”。
65歲的蔣阿姨深深體會到了低血糖究竟有多可怕。蔣阿姨是一名“老糖友”了,多年來一直依靠注射胰島素來控制血糖。在退休之後,每天閒來無事她都會去打麻將。
因為蔣阿姨在打麻將這件事上“出勤率”很高,所以大家“三缺一”時都愛叫她,經常一大早就有麻將局在等她。
每天早晨,蔣阿姨為了不讓牌友久等,都是急急忙忙的出門,打完胰島素後經常來不及吃早餐。雖然常常上午會感覺飢餓,肚子咕咕叫,但身體一直沒出現什麼異常狀況,蔣阿姨也就養成了不吃早餐的習慣。
然而就在昨天,蔣阿姨照舊打完胰島素空腹出門打麻將,接連贏了幾局後,本來滿臉笑意的她突然感覺心慌,摸牌的手控制不住微微抖動,隨之還出現了意識模糊、頭暈的症狀。
被麻友們送到醫院後發現,她是由於低血糖導致的一系列異常,在補充糖分後症狀很快得到了緩解。
這次的經歷讓蔣阿姨心有餘悸,之前只知道高血糖危害健康,第一次知道低血糖也會給健康帶來這麼大的威脅,心裏暗暗發誓:以後説什麼也不會再空腹出門了!
日常生活中,你出現過心慌、手抖的症狀嗎?有些人可能是空腹時出現症狀,有些人也許任意時間都可能突發心慌、手抖。
這是怎麼回事呢?心慌手抖可能與這4種疾病有關。
一、低血糖低血糖是指普通人血糖<2.8毫摩爾/升、糖尿病患者血糖≤3.9毫摩爾/升的現象,當體內血糖過低時,身體為了保護重要的器官運轉,會發動全身動員升糖激素來對抗胰島素,避免讓血糖持續下降。
但是升糖激素在升高血糖的同時,還會導致血壓上升、收縮血管的症狀,繼而容易導致心腦缺氧,誘發心慌、手抖症狀出現。輕度低血糖時,一般會有心慌、手抖、面色蒼白以及出冷汗等症狀,當發展到嚴重低血糖時,則會引起意識模糊、昏迷、大小便失禁等症狀出現。
如若低血糖持續時間過長、程度重的話,可能會造成血糖的大幅度波動,誘發心肌梗塞、腦卒中、腦水腫等發生,對中樞神經造成不可逆的損害,甚至可能會導致患者死亡。
發生低血糖後,要及時補充碳水化合物,如白糖、糖塊以及蜂蜜等,在補充後血糖水平很快可恢復正常。一些補充糖分後依舊無法讓症狀消失的情況,要及時就醫進行治療。
日常預防低血糖,要按時吃飯,不酗酒,不大重量超負荷的勞動,出門可以隨身攜帶一些糖果、甜食。
二、甲狀腺功能亢進甲狀腺功能亢進就是我們常説的甲亢,是由於患者體內的甲狀腺激素合成以及分泌增高所致。
當體內甲狀腺激素分泌過多時,會導致多系統以及代謝功能出現亢進,誘發心慌手抖、心率加快以及失眠等症狀出現,患者同時還會有體重減輕、怕熱出汗以及食量增多的表現。
長期甲狀腺功能亢進會給身體帶來較大傷害,嚴重者可能會導致視力下降、心臟病等併發症發生。臨牀上針對甲亢的治療主要有服用藥物、放射性碘131同位素或手術治療,一些患者在服藥後可治癒,但也有部分患者可能需要終生服藥治療。
三、焦慮症焦慮症是比較常見的精神疾病,患者日常會過度害怕、緊張,緊張以及害怕都沒有明確客觀對象,繼而出現植物神經功能失調症狀,心悸、手抖以及心慌是較為典型的表現。
當焦慮達到病理程度時,會出現惴惴不安、恐慌、憂慮、害怕等精神症狀,同時伴隨氣短、口乾、出汗、顫抖以及心慌等軀體症狀。
長期處於焦慮狀態下,會導致身體免疫力持續下降,繼而導致多種疾病的發生風險上升,其中也包含癌症。
焦慮還會加快衰老速度,影響睡眠質量,造成失眠,導致與他人相處交際的能力下降等,給身體帶來全身性的影響。
想要緩解焦慮,需要及時找到焦慮的根源、轉移自己的注意力,日常可通過運動來緩解焦慮,或是多出去走走。當這些都無法緩解症狀時,要及時去專業醫院的心理醫生處諮詢,並配合治療。
四、帕金森病帕金森最為典型的症狀就是手抖,手抖一般會從單側開始,以手部震顫最為常見。在靜止時依舊會出現,活動、用力時可短暫消失,日常還會無意識的出現搓藥丸樣震顫。同時患者還可能出現肌肉強直、臉部表情減少、運動遲緩、姿勢平衡障礙等運動性症狀。
除此之外,帕金森病患者還可能會出現一些精神行為障礙,患者會覺得十分焦慮,具體表現為過度擔心、難以控制的煩躁、坐立不安,在發作期間還會有心慌、窒息、頭暈以及心悸等症狀出現。
帕金森病本身並非致命性疾病,一般來説不會影響正常壽命。但如果沒有及時合理的治療,隨着病情逐漸發展,患者會出現運動功能損害、神經系統損害以及胃腸道功能損害等,致殘率高,最終會讓患者的生命也受到威脅。
目前帕金森病只能採取對症治療。發病早期一般會通過藥物來控制病情,服藥4~5年後藥效可能會下降,此時就需要通過手術的方式來改善病情,但具體的還是需要遵醫囑。
可以肯定的是,帕金森一定是早發現早治療可以獲得更好的效果,日常一旦發現身體異常的抖動等,要及時就醫進行治療。
總而言之,雖然有時情緒緊張或激動時可能會出現生理性的心慌手抖,但很多時候心慌手抖或是疾病發出的信號,經常出現該症狀,要引起足夠的重視,及時就醫,以免耽誤治療。
參考資料:
[1] 《低血糖有7個發作時刻,醫生送你一套“升糖指南”》.生命時報.2018-11-30
[2] 《護理科普|甲亢患者生活中有哪些注意事項》.重醫大附三院內分泌疾病中心.2023-03-07
[3] 《聊聊心理話 | 北大六院孫新宇主任醫師:關注帕金森病的精神行為症狀》.北京大學第六醫院.2021-06-04
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