給娃餵飯要注意，這些看似尋常的行為，對寶寶來説可能是一種傷害

中醫上講“病從口入”，世界衞生組織也證明出80%的病是“吃出來的”，那麼給寶寶吃什麼？如何給寶寶吃？，怎樣才能讓寶寶吃的健康，吃的放心就成了廣大寶媽們必須重視起來的一個問題。

見到很多家長都有這樣的行為：為了能讓寶寶乖乖吃飯，於是餵飯的時候就對寶寶説：“你一口，我一口”還有的家長怕食物太大或太硬寶寶吃不了，於是便把食物放進口中嚼碎了再喂寶寶吃。

這種看似方便的一種餵食過程，對寶寶的身體則會造成很大的傷害。

一、破壞寶寶身體裏的“細菌羣”，影響免疫力

每個人的身體裏都會有其獨特的“細菌羣”，寶寶更是如此，這些細菌羣就像是一個信號一樣，當家長給孩子你一口，我一口的喂的時候，會將家長體內的細菌傳遞到寶寶身體裏，從而破壞寶寶身體裏細菌羣的“生態平衡”。

鄰居家的萱萱，今年5歲了，從小由奶奶一手帶大，前幾天總是喊肚子疼，吃什麼拉什麼，食慾也特別差，這可把奶奶急壞了，趕忙帶去醫院，醫生診斷為幽門螺桿菌感染。

小孩子為什麼會得這個病呢，原來奶奶最近有腹脹腹痛的症狀，而奶奶經常會和萱萱共用一套餐具，從而造成交叉感染。

寶寶的成長才剛剛開始，此時他們的身體正是形成這些基礎細菌羣的初期階段，同時也是寶寶們身體免疫力的形成階段.。家長在這一時期一定要重視寶寶的飲食衞生，除了讓寶寶單獨的吃自己的食物外，家長可以在家中給寶寶準備一些輔食的工具，不僅可以幫助家長更好的掌握食物的用量，也能讓寶寶擁有屬於自己的一套餐具。

用自己的一套碗，盤子和勺，讓孩子獨立的吃喝是健康發展的第一步。

很多媽媽在給寶寶餵飯的時候，寶寶總會把飯弄到桌子上，身上，地上到處都是，總是讓媽媽們心力交瘁，頭疼不已，可以選擇給寶寶戴一個吃飯用的圍兜，不僅乾淨衞生還省去了媽媽們的煩惱。

二、寶寶的生長髮育主要受“吃的影響

寶寶吃東西是非常講究的，並且寶寶的腸胃功能發育還不完善，消化能力也不好，如果太早的吃了一些不好消化的食物，會導致寶寶的腸胃負擔加重，造成消化不良，肚子脹等問題。

大人在吃飯的時候，一般都比較簡單，只要能吃飽就行。但是寶寶的成長髮育是需要很多的營養物質的，在給寶寶準備輔食的時候，可以參考輔食類的書籍搭配出最適合寶寶各個階段的食物，這樣一來也就避免了很多不必要的麻煩。