子宮肌瘤這一疾病是現代女性最前沿的疾病，事實上，如果它相對較輕，它的影響不會太大，主要注意生活中的調理，不提供它生長的 \'\'營養\'\'，它就能安靜地不吵鬧，而且飲食正確，還可能使它逐漸萎縮和褪色。關鍵是要學會避免進食，不要想吃任何你想吃的東西，這樣就不會讓它繼續生長，對子宮造成更大的傷害。
有子宮肌瘤的女人，要學會拒絕4種食物
第一種食物：泡菜
這種小菜比較的下飯，酸性比較重，不少的女人中餐晚餐都喜歡吃。不過酸性食物是有固澀收斂效果的，如果經常大量的吃的話，很容易導致血液凝滯，在經期還會導致淤血不容易排出，殘留在身體裏面，還會導致毒素的堆積，對於子宮肌瘤的恢復是不利的。
第二種食物：紅棗
許多婦女都有補血意識，通常喜歡把它當作零食吃。然而，它是一種温暖的食物，但也有一定的凝血、收斂作用，有子宮肌瘤本身的氣和血無法通過，經絡，然後吃這種食物，可能會使它逐漸長大。同樣，桂圓乾這種食物也應該少吃。
第三種食物：蜂膠
肌瘤的生長與雌激素密切相關，過高的雌激素會刺激其生長過快。蜂膠這種維持產品儲存了大量的天然雌激素，過量食用不利於子宮肌瘤的恢復。
第四種食物：蛋糕
許多婦女早餐買紙杯蛋糕，下午常吃奶油蛋糕。這種高脂肪、高熱量的食物對婦女更有害，高脂肪會增加膽固醇含量，從而刺激雌激素分泌，還會降低肝臟分解雌激素的能力，可能會增加子宮肌瘤的發病率，讓它逐漸生長。
以上飲食女性應儘量避免進食，情不自禁地少吃，防止它長大。可以多用玫瑰浸泡水喝，有助於子宮肌瘤的恢復，促進血液循環，祛瘀，可以突破身體的充血，加快毒素和髒血的排泄，抗凝血，還可以調節激素水平，避免雌激素刺激，使肌瘤逐漸縮小。
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