現在越來越多的家長注意到了對孩子小時候的培養，這種培養不僅僅是在孩子的學習方面更是在孩子的身體養成和其他方面，尤其是家裏是男孩的家庭，每個家長都希望自己的孩子能夠有一個不錯的身高。因為有一個很好的身高對於男孩子來説是一件非常好的事情，為此，許多家長從小就給孩子吃鈣片喝牛奶，只希望自己的孩子有一個很好的身高，家長們不妨抓住孩子成長的黃金時期，要注意的是男孩子的身高成長黃金時間段要比女孩晚一年左右。
首先要知道的黃金時期就是孩子三歲以前，在孩子三歲以前身體成長的速度是非常快的，許多有孩子的家長都深有體會，在這幾年中，每次給孩子量身高都會有不錯的突破，家長們看到這一幕也是非常的開心，自己的孩子能夠茁壯成長，對於自己來説也是一種成就感，所以在孩子三歲之前，家長們一定要保證孩子的營養供給。
青春期
青春期是每一個孩子身高突飛猛進的階段，孩子可能在初中之前身高並不理想但是在經過初中之後孩子來到了青春期身高發生了突飛猛進的增長，值得一提的是女生的身高黃金增長期從十歲開始，因為女生要比男生成熟的早一些，所以他們的青春期也會開始得更早，而男生一般是從11歲開始要比女生晚一年，也許在初中的時候，男生的身高不如女生，但是在經過高中之後，許多男孩子的身高就迅速增長而超過了身邊的女生。
孩子在小的時候並不懂這些，並不懂得要對自己的身體加以保護和培養，這就需要家長們為孩子多操一份心，有的家長並不在意這些細節，覺得身高就是先天因素，孩子出生的時候就已經被決定了，等到孩子長大之後經度過了身高成長的黃金期，這時候才意識到身高對於孩子的重要性，想要再給孩子補充各種鈣片以及營養就來不及了，家長們應該在孩子小的時候抓住孩子身高八升的黃金旗，給孩子充足的營養補給，就算一年只能長一釐米。那麼長期累積下來，孩子也會有一個不錯的身高條件。
那麼想要孩子有一個良好的身高，家長都應該為孩子做哪些準備呢？
首先在孩子小的時候就要保證對孩子飲食上的搭配，良好的飲食能夠讓孩子獲得不錯的食慾和充足的營養，在孩子成長的黃金年齡，營養是不可或缺的一部分，家長們應該培養孩子按時吃飯，均衡飲食的良好習慣，其次就是孩子的生活作息規律，想要有一個良好的身高，那麼就需要保障孩子每天充足的睡眠質量和睡眠時間，要知道，我們的身體在休息的時候就是拔高的最好時間段。
那麼你呢？對此你又有怎樣的看法呢？