照顧新生寶寶是件非常“痛苦”的事情，讓我最難忘的就是每天喂夜奶。沒經歷過的人絕對無法想象，忙活了一整天，好不容易到了睡覺的時候，半夜卻又要起來給孩子餵奶，每天頂着黑眼圈起牀，無論身體還是精神都臨近“奔潰”。
好消息是，喂夜奶雖然辛苦，但寶寶並不是什麼時候都需要吃夜奶，隨着年齡的增長，吃夜奶的次數會逐漸減少直到不用再喂。尤其當孩子發出下面這3個信號時，很可能説明該斷夜奶了，如果寶媽還傻傻不知，只會苦了自己哦！
信號一：喂夜奶形成規律
寶寶出生不久後吃奶基本沒有規律，一般隔幾個小時就餓了，特別是到了晚上，睡着睡着就會突然哭鬧。但當孩子長到6個月左右，夜間的睡覺時間會逐漸邊長，醒來的次數也相應減少，此時寶媽們就可以適當調整喂夜奶的時間。
當發現寶寶醒來時不要急着餵奶，可以用手輕輕安撫他們，如果孩子很快又睡過去了，很可能説明他們不是餓醒的，只是習慣性半夜起來，此時就不需要餵奶了。只要父母堅持下去，寶貝很快就能睡整覺，夜奶也會徹底斷掉啦！
信號二：開始長牙
長牙也是一個斷夜奶的信號，而且無論母乳還是奶粉都會殘留在寶寶的小乳牙上，如果此時再不斷夜奶的話，很可能會影響他們的口腔健康。
但斷夜奶並非易事，長牙期的孩子也會煩躁不安，此時寶媽千萬不要因為寶寶哭鬧就心軟，而是要堅持下去，這樣成功斷夜奶的可能性才會更大。如果擔心小孩長牙難受，可以給他們準備一些磨牙玩具適當緩解不適。但要注意，給寶貝使用磨牙棒前後，父母一定要記得消毒，以免細菌進入體內。
信號三：開始吃輔食
通常情況下，孩子6個多月就可以添加輔食了，剛開始只能吃簡單的米粉，後面會逐漸增加各種果蔬，肉類等等。而且此時的孩子不光要吃輔食，同時還會繼續餵食母乳或奶粉，因此沒有那麼容易飢餓，晚上也能睡的更久。
這個階段，寶媽們就可以嘗試給孩子斷夜奶了，但不要一次斷完，可以採取循序漸進的方法，逐漸減少喝夜奶的次數，這樣小孩也能更容易接受。
斷夜奶是每個寶寶都要經歷的事情，這不僅是他們自身發育規律，寶媽們也能因此得到休息。不過夜奶斷早或斷晚都不合適，所以家長要注意觀察孩子每天的狀況，當他們發出上述3個信號時，就可以嘗試斷夜奶了哦！