“暖暖的春風迎面吹，桃花朵朵開……”春季到來，萬物復甦，百花盛開，一切都充滿生機和希望。確實，隨着氣温一天天升高，疫情慢慢的衰退，很多小夥伴們都迫不及待地出門感受春天的氣息。
為什麼一到春天有些人皮膚就容易過敏呢？
1、濕度變化：冬天氣温低，空氣中的水分含量低，毛孔在低温的時候是處於閉合的狀態，皮膚中水分流失量比較少，而春天氣温高，毛孔更加容易處於張開的狀態，皮膚中的水分大量的流失，而空氣中的水分含有較多的雜質，接觸到皮膚之後容易引起過敏的反應。
2、花粉過敏：春天是萬物復甦的季節，各種各樣的花卉開始盛放，給春天帶來很多美麗的景色，隨着各種花開放，空氣中含有的花粉含量也在逐漸升高，加上氣温的不斷變化，這些花粉會隨着空氣進入到人體和皮膚上，一些皮膚敏感的人羣容易出現各種過敏症狀。
3、微生物過敏：春天氣温回升，各種微生物開始慢慢出現，而各種動物也開始進入到“掉毛季”，這些脱落的毛髮和土壤中甦醒的微生物都漂浮在空氣中，隨着衣物的接觸附着在皮膚上，而這些微生物和動物毛髮中存在的細菌會刺激到皮膚，進而引起皮膚瘙癢等情況發生。
4、情緒變化：春天氣温不穩定，人體受到的感覺也是非常不穩定的，尤其是陰雨連綿的天氣，情緒容易處於低落的狀態，而情緒長時間處於低落的狀態中容易增加體內有害物質的含量，從而刺激到皮膚，引起過敏反應。
那麼，春季如何預防過敏？
1、戴好口罩
春暖花開又趕上了新冠病毒，家長要格外加強防護。外出一定要帶口罩，特別是在花粉眾多的公園、人口密集的公共場所等，除了可以防止花粉等過敏物質吸入引起咳嗽、哮喘及鼻炎，同時也可以防止病毒、細菌的入侵，特別是可以有效防護新冠病毒的感染都是非常有必要。
2、皮膚補水是關鍵
補水是護膚的永恆話題，相對於冬季，春季的空氣濕度要比冬季好一點，但是仍然很乾，建議在室內放上加濕器，另外護膚品可以換掉冬季那種含油脂較多的，選擇一些油性少，水分多的護膚品。也可以用一些保濕噴霧，及時給面部補水，讓皮膚保持一個水潤的狀態，就不容易過敏了。對抗春敏最好的辦法就是補水補水再補水！面膜面膜面霜絕對不能少！
3、避開過敏原。花粉、塵蟎、動物毛屑等都是引發過敏性咳喘的常見過敏原，因此，日常生活中要注意避開，保持室內衞生，經常通風透氣，枕套、牀單、被褥要定期洗曬，這樣可以去除蟎蟲。
4、注意防曬。春光明媚，人們難擋美景的誘惑，户外活動的機會增加。在外出前和外出期間，皮膚的保護工作一定要做好，塗防曬霜，外出後使用遮陽傘、寬邊遮陽帽物理防曬方法來保護皮膚以免受傷。
5、保持良好的飲食作息習慣
進入早春，天氣還是比較寒冷的，飲食要以高熱量的食物為主，並且要多攝取一些優質蛋白及富含氨基酸的食物，如牛奶，雞蛋，魚肉，牛肉等，增加肌膚的彈性。並且作息要規律，適當的鍛鍊身體，讓肌膚處於年輕狀態。
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