前一段時間，在外地的朋友給我郵寄過來了一大袋椰棗，當時吃的第一口就是感覺特別的甜，很頂餓，這種曬乾之後的椰棗看起來就像是蜜棗一樣，其實它是比蜜棗更好吃的，也更純天然。這種椰棗不是生長在棗樹上的，聽朋友説是生長在椰子樹上的，還有着“沙漠麪包”的稱號，因為椰棗光照時間足，所以糖分多，吃起來特別頂餓。
為什麼説椰棗是女人的良藥？
1、可以助產
椰棗可謂是女性們的一味助產良藥，為什麼這樣説呢？第一方面，在椰棗中含有大量的糖分，可以為孕婦的生產提供能量，還能幫助清理腸胃垃圾。第二方面，椰棗可以促進子宮的收縮，加快子宮的收縮頻率，讓胎兒分娩的過程更為順利。並且吃椰棗還能緩解疼痛感。
2、下奶
椰棗中含有豐富的鈣質和纖維素，可以起到催乳的作用。建議產婦可以適當地吃點椰棗，或者把它作為食補放在燕麥粥中去煮着吃，既能幫助下奶，吃起來也是非常的美味，營養價值也高。
3、美容養顏
在椰棗中含有豐富的維生素和天然多糖，這些對女性的皮膚都是非常有好處的，可以清除掉皮膚中有害的自由基，起到抗衰老、抗氧化的作用，女人經常吃，可以讓皮膚光滑細膩，有彈性，還能淡化皺紋。
4、清肝明目
在椰棗中含有豐富的胡蘿蔔素，對於視力的保護十分有利，可以預防夜盲症和視力下降。並且常吃椰棗還能增強肝臟的解毒功能，可以輔助治療肝病。
05.減肥
椰棗可以為身體提供能量，同時它也能消耗掉體內多餘的脂肪和糖分，起到減肥減脂的功效。
6、防治便秘
特別是經常便秘的朋友，食用椰棗可以恢復和增強腸胃功能，緩解便秘的症狀。
椰棗男女都是可以吃的，男性朋友吃了，還能提升性功能，女人每天當零食吃上幾顆，氣色好了，大肚子變小了，肝也越來越乾淨了。這種椰棗你喜歡吃嗎？