如何正確監測兒童生長髮育

雖然家長都特別關心孩子的身高，但是每次醫生問到最近孩子生長速度、當前身高等生長髮育記錄時，往往家長都一問三不知，因為許多家長不知道怎樣正確的監測兒童身高、體重等發育情況。

重慶安琪兒婦產醫院兒保科主任沈潔提醒，兒童體格的生長是連續的過程，父母的監測很重要，如果能夠做到正確監測，會及時發現問題，為醫生進一步診斷和干預提供依據。

準確稱量身高體重

身高的測量分卧位和立位，3歲前取卧位測身長，需使用嬰兒標準量牀，這個在家中不好辦到，也可採取固定的硬尺測量，每次採取相同的標準也有參考意義；3歲以上，採取立位，家長可在家中牆壁上貼上一張標準身高紙。

確保監測的頻率

理想的狀況下，身高應該一個月測量一次，體重每週測量一次，每次測量的時間應該相對固定。

繪製生長曲線

生長曲線的橫座標均為孩子的年齡，縱座標可以是體重、身高等生長髮育指標。記錄方法即以橫座標的實際年齡點作一條與橫座標垂直的線，再以測得的身高值作一條與縱座標垂直的線，把交叉點用圓點的形式記錄，將連續多個點連線就得到了孩子的生長曲線。

如果生長曲線下降，往往提示生長髮育出現問題，需要積極找出原因，採取適當的措施，否則時間太長了，很有可能不能恢復到原來的生長軌道，導致成年後身材矮小。(重慶安琪兒婦產醫院 供稿)

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