生薑不僅營養價值高，還是一種藥食兼具的食材。姜具有的功效與作用很多，比如暖身，減輕手腳冰涼症狀，減輕痛經症狀，還可以增進食慾，化痰止咳，清熱解毒等等，因而深受消費者喜愛，而與姜有關的著名菜式也有許多，比如薑湯，廣東地區十分有名的薑汁撞奶等等。
女孩睡前把“生薑”貼肚臍裏，半月後，3大驚喜變化“不請自來”
好處一：緩解便秘
肚臍上貼生薑在一定程度上增加腸胃蠕動，使人排便通暢，從而達到緩解便秘的作用。
好處二：促消化
將生薑切碎放在肚臍上，可以促進胃液和消化液的分泌，增加腸胃蠕動功能，從而達到促進消化的作用。
好處三：祛寒濕
一方面生薑本身具有祛寒的作用，另一方面肚臍上的神闕穴也對祛寒有輔助療效。想要祛除寒氣，用生薑貼在肚臍上的方法很是有效。
生薑貼肚臍的具貼法
生薑取一大片就夠，先切成末；用白酒或酒精輕擦肚臍後，將生薑粒填滿肚臍；用棉棒蘸少許白醋，塗在生薑上；最後用創可貼封住即可，貼好之後入睡，第二天早上取下即可。
生薑出了貼肚臍外，用來泡腳也是非常不錯的！
你學會了嗎？