因為嬰兒是在睡覺的時間中長身體的，所以寶寶每天大部分的時間都在睡覺。這就説明寶寶的睡眠中質量是很影響身體發育的。其實不僅僅是睡眠的質量重要，寶寶的睡姿更是會影響寶寶的身體發育，如果睡姿不正確的話會導致寶寶頭型出現畸形，甚至是會導致面部的畸形。特別是剛出生才三個月以內的寶寶，他們的頭骨還沒不是很硬實，所以頭部受到壓力的不同就會導致形狀不同。而頭型可是關乎寶寶外貌形象問題的，所以説寶寶的睡姿也是十分重要的。新生寶寶最好別用這3種“睡姿”了，不利於身體發育，寶媽要注意。
趴着睡
寶寶趴着睡，是因為寶寶缺乏安全感。寶寶在母體中的時候，都是蜷縮的狀態，出生後也會習慣趴着睡，以尋求安全感。
但是寶寶的心肺功能發育，都還不完全，如果寶寶長期趴着睡的話，將不利於寶寶心肺功能的正常發育。
蒙着被子睡覺
有些人睡覺的時候喜歡把被子蒙着頭睡，這種睡姿對孩子的健康發育沒有好處。人在晚上睡覺的時候後會通過呼吸等其他方式釋放出很多二氧化碳。蒙着被子就會讓二氧化碳無法散去，而且濃度會越來越高，睡眠質量也會很不好，孩子也很有可能出現缺氧的現象，久而久之就會影響大腦的發育，對孩子的健康發育造成影響。寶媽要是看到了，可以幫孩子把被子拉下，然後關掉燈儘量給孩子營造一個昏暗的睡眠環境。
媽媽和寶寶面對面一起睡覺
寶寶和媽媽面對面一起睡覺這種行為是非常不好的，這樣會使寶寶吸入大量媽媽呼出來的氣體，容易使寶寶的氧氣濃度變低，造成大腦缺氧的現象。在這樣的睡眠環境下，寶寶容易失眠多夢和呼吸不順暢，這樣會導致孩子的休息不好。