菊花和此物一起搭配,每天一次,排毒健身,視力越好

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菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用,長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇,適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。菊花除了塗抹眼睛可消除浮腫之外,平常可以泡一杯菊花茶來喝,能消除眼睛疲勞。如果每天喝3-4杯的菊花茶,對恢復視力也有一定作用。

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甘草還有抗炎,抗過敏作用,能保護髮炎的咽喉和氣管粘膜。甘草浸膏和甘草酸對某些毒物有類似葡萄糖醛酸的解毒作用。甘草常用來治療隨更年期而來的症狀.因為甘草裏含有甘草素,是一種類似激素的化合物,它有助於平衡女性體內的激素含量。

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菊花甘草茶的做法步驟

1.準備幹菊花,甘草。

2.取2克的菊花,2片甘草。

3.開水沖洗,去除灰塵。

4.洗完後倒杯中。

5.倒入開水,泡五分鐘即可。

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