常言道“生了孩子才能知道自己的另一半是人是鬼”，這句話在一定程度上確實是對的。有些老公在生孩子之前百般呵護，但是在生了孩子之後，就像變了一個人一樣。同樣的，也有一些老公，不管是產前產後，都一如既往地照顧着自己的妻子。這種情況因人而異，但有一點不可否認，那就是，那些準爸爸如果對另一半照顧得比較好的話，那麼另一半的身體和心理都會更健康，產後恢復也會更快。
就在最近，她分享了自己新劇的照片，同時還為自己的新劇宣傳。這次出現也是生完孩子之後首次亮相，同照片中可以看出來唐嫣的身材仍然非常的好，而且精神很不錯，完全沒有生過孩子的樣子。而唐嫣優秀的狀態也讓許多人想起了穎兒，唐嫣和穎兒的差距也是非常明顯的。穎兒因為懷孕時沒有收入，所以着急復出來賺錢，僅僅休養了九天，就立馬開始了拍戲。而相比唐嫣來説，穎兒整個人都顯得非常的萎靡，精神狀態也很差。很多網友紛紛感慨，果然唐嫣是嫁對了人。
有很多準爸爸為自己另一半的產後恢復而愁眉苦臉，不過現在不用擔心了，因為今天要講的就是妻子產後照顧的方法。
1.飲食和卧位
在飲食上，吃飯不能過於辛辣，也不能過於刺激，要多吃一些新鮮的水果蔬菜，吃飯要清淡一些，不適合使用過多的紅糖，桂圓等活血類的食物。剖宮產術後的產婦回病房後應該禁食六小時，之後可以進食半流質的食物。在排氣後，可以遵醫囑，慢慢的恢復飲食。所以準爸爸們可以提前備好一些清淡而且容易消化的粥，這樣可以讓寶媽及時補充能量。在卧位上，順產以健側卧位為主，這樣可以防止惡露感染切口，同時還要做好防跌倒的工作。寶爸還可以幫助產婦按摩小腿和翻身，這可以有效的幫助寶媽促進血液循環以及防止壓瘡。
2.疼痛和頭暈
分娩後感覺疼痛，這是很正常的，因為這個時間段子宮正在收縮。準爸爸們在寶媽感覺疼痛的時候，可以多幫助寶媽揉揉肚子，這樣可以加快子宮收縮，幫助子宮更快恢復。當寶媽有可能出現頭暈的情況的時候，準爸爸們一定要陪伴在身邊，全程陪同，而且還要時刻注意寶媽的面色，畢竟安全才是最大的健康保障。
3.腹脹和母乳餵養
剖宮產術後一般在產後24到48小時排氣，所以寶媽們要早期下牀活動，這樣有助於產婦的恢復。同時準爸爸們要在沒有排氣之前協助寶媽多翻身，同時還要減少過多的交談。在拔除導尿管之後，還要協助寶媽起牀活動。在母乳餵養方面，準爸爸們一定要注意當寶寶趴在媽媽身上時，留意觀察寶寶的鼻子是否被壓住，要保證寶寶的安全。
寶寶出生，代表着愛的結晶降生。不管是寶媽還是寶爸都要好好呵護自己的寶寶，尤其是寶爸，不僅要呵護好寶寶，還要呵護好自己的老婆，因為她為這個寶寶付出了太多。