女人不想變黃臉婆，每天吃點此果，防黑色素、補水美白、補氣益血

女人不想變黃臉婆，每天吃點此果，防黑色素、補水美白、補氣益血

蛇莓

蛇莓含豐富的維生素C，具有降血糖的功效，是最佳的抗氧化水果，能夠有效延緩肌膚衰老，美白肌膚等功效。

仙人掌果

富含維生素，胡蘿蔔素等營養成分，具有促進皮膚細胞組織代謝，提高活性，補水美白，淡化色斑，抑制黑色素，滋養肌膚， 美容養顏

美人指

美人指的葡萄果粒很大，果肉卻是很脆的，也沒有香味，吃起來是特別的香甜爽口的，吃美人指的好處很多的，美人指可以補肝腎，也有很好的補氣益血作用，也有很好的開胃力也可以生津液，對於小便有很好的作用。

這三種果，你最喜歡吃那種呢？