寶媽發現沒有，如果周圍有人懷孕，往往安全度過了孕早期（1-3個月）才會大大方方的告訴我們。這種事情不僅在我們身邊容易出現，就連明星們也是這樣，例如楊冪劉愷威、陳小春應採兒等等。
我記得我剛剛懷孕那會兒，我奶奶就千叮萬囑：孫兒啊，你要管住自己的嘴，千萬不要跟別人説你懷孕的事。我當時就在想：“為什麼不讓我説，難道真的有所謂的“胎神”嗎？”
過去的封建思想：胎神的存在
很多老一輩人認為有胎神的存在，民間相信，從懷孕到分娩那一刻起都有胎神在左右守護着胎兒。如果你一早説出來，就容易遷怒胎神，傷害到肚子裏的寶寶。所以孕早期不適合跟外人公開你懷孕的事情。
真正的原因：自然界的優勝劣汰
孕早期是流產、致畸的高峯期，這是個事實，是毋庸置疑的，大部分自然流產都發生在前三個月。
受精卵的質量就像衣服一樣，是有壞有好的，哪能每一次產生的精子和卵子都百分百完美。再加上我們年輕人的一些壞習慣，例如熬夜、染頭髮、塗指甲油等等，飲食習慣和生活方式或多或少都有些問題。如果你壓根就沒有備孕期，本次屬於意外懷孕，那麼前三個月就很容易發生流產。
前三個月自然流產的胚胎，很多時候原因是胚胎本身的問題，或者自己無法汲取營養髮育，或者本身含有染色體等遺傳病，或者是胚胎本身有缺陷，導致它自己長不大、長不好、長不穩，從而死亡流產。
也就是説，如果肚子裏懷的是這些“壞”的胚胎，無論你24小時卧牀，或者出門就坐小汽車，頓頓吃孕婦專業營養餐也好，它都是養不活的。
至於“胎神”這一説，只不過是自己安慰自己罷了。
想要孕育一個健康聰明的寶寶，最重要的是這幾點：
一、良好的備孕狀態
1、做好孕前心理準備
決定生孩子是人生中的一件大事，這會給身體和日常生活帶來很大的影響，有時甚至難以承受。因此，懷孕前先有一個周全的考慮會給妊娠帶來最好的開始。在孕育小生命之前，除了做好物質、生活準備外，心理上更應做好充分的準備，這種準備有時比其他準備更重要。
有心理準備的準媽媽與沒有心理準備的媽媽相比，前者的孕媽媽生活要順利從容得多，妊娠反應也輕得多。有了這樣的心理準備，孕前及孕期生活一定是輕鬆愉快的，家庭也充滿幸福、安寧和温馨，胎兒一定會在優良的環境中健康成長。所以準媽媽一定要做好懷孕前的心理準備。
2、孕前必須治療的疾病
在計劃懷孕之初，一定要去正規醫院做一次全面身體檢查，身患這種疾病，例如肝炎、心臟病、糖尿病、腎臟病、貧血、結核病等，最好治癒後再懷孕。
日常如果有不適症狀也要及時就醫治療，以免影響妊娠。
3、孕前營養準備
準媽媽身體健康，胎兒也會更健康。所以計劃懷孕的女性，吃什麼和吃多少，都會從正反方面影響胎兒的健康。
不管是懷孕前還是懷孕後，準媽媽都應該遵循健康的飲食習慣，也就是營養均衡，避免高脂肪和高糖的食物。
二、及時補充葉酸
不只是女性，人人都需要更多的葉酸，尤其是孕婦。葉酸能減少寶寶患有像脊柱裂等神經管出生缺陷的風險。
據美國疾病控制與預防中心研究發現，女性至少應從孕前3個月到懷孕頭3個月一直吃葉酸，這樣就能把胎兒出現神經管缺陷的風險降低50%-70%。
很多網友朋友會這樣留言：我備孕時就沒吃葉酸，寶寶沒事吧？
這個不一定，孕前和孕後三個月補充葉酸是為了預防胎兒神經管缺陷。如果平時吃的新鮮蔬菜和水果比較充足，也能通過這些蔬果攝入一定量的葉酸，對胎兒發育也是有促進作用的。所以孕前沒吃葉酸並不一定會影響寶寶健康。
葉酸吃多少，怎麼吃？不同體質孕婦需要不同：
1、對於身體健康的孕婦，孕前三個月到孕早期三個月，每日補充0.4-0.8mg就可以了；
2、對於高風險孕婦，例如曾孕育過神經管缺陷胎兒、有家族史等，需經過醫生檢測評估再決定，基本需每日服用0.8-5mg，時間也可能比健康的孕婦要久，也許整個孕期都需要服用；
3、如果準媽媽對葉酸過敏，例如一吃就吐或者吃了哪哪都不舒服的，需從日常飲食中攝取。
三、正確應對孕吐
孕早期由於激素的影響，大多數準媽媽都會孕吐，那麼如何正確應對孕吐呢？
1、日常飲食可採用少食多餐的辦法，吃了吐，吐了還要吃，這樣才會滿足胎兒的營養需求；
2、多吃一些對胎兒大腦發育有益的食物，例如蛋、魚、肉、牛奶等；
3、食物要清淡，儘量不要吃太鹹、太油膩的食物；
4、如果準媽媽對特定食物的氣味相當敏感，一聞就想吐的，請敬而遠之。
四、按時產檢
在孕早期，有2次重要的產檢，一次是6-8周，一次12周，預約NT。
1、懷孕6-8周是為了確認胎囊、胎芽、胎心搏動、胚胎着牀位置是否健康正常；
2、懷孕12周起，準媽媽將進入相對穩定的孕中期，因此是時候建立孕婦檔案了，最好選擇一個值得信賴，離家近點的醫院。
孕早期是整個孕期最為危險的階段，因此準媽媽一定要保持良好的生活習慣，要知道自己好，胎兒自然會健康！