女性在年齡增長過程中，身體會逐漸衰老，衰老期間信號是比較明顯的，如果有一些衰老的醜態出現，可別不承認，説明身體已經不像年輕時那麼健康，應該通過一些良好生活習慣的養成來積極對抗衰老，才能讓這些醜態改善。那麼，女性有哪些表現，説明身體已經逐漸衰老呢？
1、頭髮變白
女性發現自己的白頭髮變多了，跟身體衰老與密切聯繫。因為人的毛囊也需要有足夠的營養物質提供，才能保持毛髮健康狀態，很多女性到了40歲之後，白頭髮數量就會增多，如果白頭髮越來越多，可能會影響個人形象，給人的感覺就是身體老化，此時女性應該重視身體的保養，通過及時提供營養物質的方式來讓毛髮保持健康，以免毛髮變白的速度加快。
2、牙縫變大
女性在衰老過程中，會發現自己的牙縫開始變大，展露笑容的時候會發現牙齒的縫隙變寬了，這種情況跟身體老化之後，牙齦逐漸萎縮有關係。在牙齦萎縮的過程中，牙齦就容易功能下降，伴隨着牙縫變大的情況出現。因此，觀察到自己的牙齒有這種特徵，都説明身體逐漸老化，要通過保養口腔的方式來維持牙齦，牙齒健康狀態。
3、色斑增多
女性臉部的色斑變多，跟身體老化有關。正常情況下，年輕的女性不容易出現色斑，上了年紀之後，皮膚新陳代謝能力降低，黑色素的堆積會導致臉部色斑開始出現，進而影響個人形象，如果短時間內發現臉部色斑產生數量越來越多，説明身體逐漸已經衰老，應該通過保養皮膚的方式來減少黑色素的堆積。
4、腿腳不利索
女性在年齡增長過程中，會發現自己走路時速度開始變得緩慢，這也是身體老化的標誌。因為上了年紀的女性身體逐漸衰老，在衰老過程中，關節和骨骼退行性變速度比較快，還可能會出現一些磨損，進而讓關節更容易疼痛，這樣在走路過程中，活動量增多，局部的磨損更加明顯，疼痛感也會出現，這就導致很多身體明顯老化的女性，在走路過程中速度變得緩慢。
5、皺紋明顯
女性發現自己的皺紋變多了，在出現面部表情的時候皺紋十分明顯，這也是身體老化會出現的信號。在年齡增長過程中，皮膚細胞水分會開始減少，不像年輕人那樣皮膚水潤，細胞水分充盈，因此會形成較多的皺紋，出現面部表情的時候這些皺紋不僅變多，而且會變得更加明顯。出現這種變化的女性要注意身體的護理和保養，積極對抗衰老，防止皺紋越來越多。