辦公室的男人中午犯困時往往趴在辦公桌上休息，時間長了會威脅到性健康，同時其胃腸、膀胱等臟器也會因受到壓迫而影響正常功能。
那些經常趴着睡的危害。
1、對性健康危害最大的睡姿是俯卧。因為趴着睡會使男性陰囊温度升高，並且這些熱量不容易及時散發出去，對精子生長有不良影響，甚至會影響生育。
2、當身體重量作用於胸腹部，使心臟受到壓迫時，還會影響男性身體的血液循環，包括生殖器官的血液循環。而長期血液供給不足，有可能導致男性勃起功能障礙。同時，其胃腸、膀胱等臟器也會因受到壓迫而影響正常功能。
3、伏案睡眠不能使身體得到徹底放鬆，身體的某些肌肉羣、汗腺、皮膚會仍處於緊張狀態，導致睡完覺後不僅沒有精神飽滿的感覺，相反可能會感到更加疲憊。因此，黃教授認為，如果伏案而睡出現了不適，那麼就應該注意採取躺睡的方式了。
4、伏案而睡往往醒後會出現暫時性的視力模糊，這是因為伏案睡覺時壓迫到了眼球，造成眼壓過高。長期如此，會使眼球脹大、眼軸增長。
5、伏案而睡有時還會導致身體各部位出現不適。如頭部長時間枕在手臂上時，手臂的血液循環受阻，神經傳導受影響，極易出現手臂麻木、痠疼等症狀。
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