許多甲狀腺結節患者認為吃蔬菜可以改善甲狀腺結節症狀,因為蔬菜中含有大量膳食纖維及多種維生素,這是真的嗎?其實,有很多蔬菜是不適合甲狀腺結節患者的,下面就介紹兩種不被熟知的蔬菜。
蘿蔔,屬於十字花科蔬菜,具有理氣健脾之功效,蘿蔔中含有較多的硫苷,其具有刺激性,在甲狀腺治療期間吃太多的蘿蔔,可能會加速結節的生長,不利於結節的消散。
西紅柿,屬於寒性食物,可能會引起甲狀腺結節,而且未熟的西紅柿帶有一定的毒性,會影響甲狀腺功能。
甲狀腺結節患者到底可以食用什麼蔬菜呢?
冬瓜,可以緩解甲狀腺患者腫大、疼痛等症狀,而且冬瓜有利尿消腫的作用,可促進機體代謝排出毒素。
對於甲狀腺結節患者來説平常要堅持適當的運動,但超負荷運動並不會在甲狀腺結節治療上起到良性促進作用,反而還會增加甲狀腺的負擔。
你記住了嗎?