楠木軒

冬天不能對寶寶做的8件事,會降低抵抗力,尤其要告訴老年人

由 尉遲長喜 發佈於 健康

小寶寶素有“四腳吞金獸”的美稱,可見養娃兒有多費錢,但其實費錢還是小事兒,關鍵是還費人啊!

俗話説一孕傻三年,為什麼?就是因為寶媽把大部分精力都用在養娃上了,對其它事情當然力不從心。

冬天氣候寒冷,寶媽們為了不讓寶寶生病,更是全部精力放在娃身上,大把大把地掉頭髮。

為了拯救日漸頭禿的寶媽,下面我們就來把冬天的養娃注意事項理一理,找出不能對寶寶做的8件事,以免造成負面影響,尤其要注意告訴家裏的老年人。

會降低孩子抵抗力的8件事:

1、悶在屋中不外出

冬天氣候寒冷,小孩子抵抗力差,因此家長們都會盡量避免寶寶出門,甚至連幼兒園都不去了,尤其老年人怕麻煩。

但大人長期待在家裏都會悶得難受,又何況天性好動的小寶寶呢?何況,長期把孩子圈在家裏也不行,寶寶遲早要接觸更廣闊的社會,養在温室裏以後反而更易生病。

因為家中的活動空間太小,無法讓寶寶的體能得到足夠的消耗,長此以往會使食慾降低,免疫力也降低。

再者,冬天寒冷的空氣令家中門窗時常緊閉,室內空氣不新鮮,細菌滋生,也影響孩子的身體健康,易使其患呼吸道疾病。

小孩子每天至少要保證1-2小時的户外活動時間,當然,如果天氣不好,不適合外出,也可以在家裏待着。

但天氣晴朗的日子裏,還是要多帶寶寶去户外玩耍,增強體質。

2、加衣太多太厚

家長總怕孩子冷會凍病,於是左一層右一層地套。

曾在網上看到某位奶奶給孩子套了八、九層的衣服,把孩子裹成了一個球,走路都很難。這樣只會適得其反,中醫説“七分暖三分凍”是有道理的,穿得太多也是一種傷害。

一是皮膚難以呼吸,會引發皮膚問題;二是出汗後稍遇冷風,便會着涼感冒。

冬天不要給娃穿太多,裏面穿件馬甲,方便活動時穿脱,也不至於太冷。

通常來説,孩子比大人的穿衣量多一件就可以,只要後頸摸着温熱,就説明孩子不冷。

3、加絨加厚的內衣

毛絨絨的長袖內衣和內褲,看上去温暖舒服,因此很多家長每到冬天就會給寶寶買這麼一套打底內衣。

但作為貼身的衣物,透氣、吸濕才是它主要的功能所在。

加絨的內衣不透氣、不吸汗,孩子跑跳時大量的汗液不能被衣物吸收,只能粘在身體表面,一有冷風吹過就會着涼。

而且,加絨的材質也影響皮膚呼吸,易引發過敏症狀。

4、加濕器開起來不分晝夜

冬季乾燥,很多人家裏都備了加濕器,不分白天晚上地開着。

但你們知不知道,加濕器開時間太久,導致空氣過分濕潤也是件壞事兒?潮濕温暖的環境不僅人喜歡,細菌也喜歡,它們在濕潤的空氣中大量繁殖,會誘發多種疾病。

建議加濕器每天開五六個小時即可,並且還要注意清潔及消毒。

5、什麼都要趁熱吃

還有老人覺得剛出鍋還燙口的食物最新鮮營養,但你知道嗎?食物的温度超過65度時最易致癌。

還要注意的一點是,有的老人認為冬天水果要煮了吃,酸奶也要熱了再喝,這實在是過了。

人們生病是因為病原體入侵,而不是單純的冷或熱導致。之所以有些寶寶吃了涼的食物會拉肚,是腸胃敏感,只要避免會刺激腸胃的食物就好。

可將冰涼的水果、酸奶放置在室温條件下,等温度緩和下來再吃。

6、衣物上的長繩繫緊就不冷

過長的繩子可能會纏住寶寶的脖子,使其窒息,曾經就有個幼兒園男孩滑滑梯時,因為衞衣帽子的繫帶被卡住而窒息。

除此之外,有些部位的帶子系太緊,還會影響血液循環。

不要選擇有過長繩子的衣物,尤其寶寶的頭部及頸部附近,包括圍巾也不要選太長的。如果遇到某衣物實在是喜歡,但又有長繩子,那麼能抽就抽掉,不然就剪掉。

7、熱水袋暖被窩

熱水袋有兩種,一種是充電式的,需要小心漏電;另一種是充水式的,要當心漏水。而無論漏電還是漏水,都會傷到寶寶。

建議買熱水袋時,選擇正規廠家有3C認證的。

在寶寶睡前把熱水袋放進去暖被窩,被窩熱了後就拿出來,再讓寶寶進去。或者在熱水袋外再包一層毛巾,以免燙傷寶寶。

8、用暖氣片烘衣服

有些家庭是買的電暖氣片取暖,經常會把洗過的濕衣裳搭在暖氣片上,即幹得快,又能增加屋內濕度。

建議不要這樣做,一是室內濕度增加易使細菌增生;二是暖氣的熱度會燙壞衣物。

冬天還是在陽光下慢慢晾乾為好,若是心急,可以擰乾後再放在暖氣上,幹掉後立即拿下來。

總結下來,養娃真是費錢又費人啊!不過這也算寶貴的時光,和孩子互相成長和成就,何其有幸?