俗話説:“春天孩兒臉,一天變三變。”前兩天還陽光和煦,這幾天氣温卻驟降。每一年的“倒春寒”總是讓人們猝不及防。
面對呼嘯而來的冷空氣,5大科室的專家醫生教你如何應對,避免中招。
1、呼吸內科
對於哮喘、慢性支氣管炎的患者“倒春寒”是非常不友好的,冷空氣突襲,氣温驟降,這些患者容易病情反覆。
對此,呼吸內科專家支招:寒冷天氣少出門,出門一定戴口罩,衣服不要隨意減,重視頭部和足部保暖。
2、消化內科
寒冷空氣也會對我們的一些“老胃病”下手,低温會影響胃酸分泌和胃部血液循環,容易引發急性胃痙攣、胃潰瘍、胃腸炎等。
消化內科專家支招:腹部保暖要注意,運動量大小要合理,飲食規律多喝熱水,最後切記不要熬夜傷身體。
3、心內科
冠心病患者要注意,突然的寒冷刺激,會引發冠狀動脈痙攣,出現急性心肌缺血,甚至心肌梗死。
心內科專家支招:減少户外活動,注意控制血壓,一旦出現胸悶、隱痛心慌,要提高警惕,及時去醫院檢查。
4、神經內科
氣温驟降、晝夜温差加劇,都容易刺激我們體內控制血管活動的神經,尤其是老年人更要注意,春季是腦梗高發季節,晚上如廁和早上起牀時容易發生中風。
神經內科專家支招:
老年人一旦出現面部麻木,口角歪斜,肢體麻木無力等情況,要及時送醫,以免耽誤治療。
5、風濕免疫科
前幾天的氣温回升,讓一些愛美的年輕人早早脱掉厚衣服,換上了輕薄的衣服,有些女孩甚至穿起了五顏六色的裙子。隨着“倒春寒”出現,一些女性出現了關節局部麻木、痠痛等症狀,這是因為女性膝關節對冷空氣刺激較為敏感,這些症狀久而久之,容易發展成風濕性關節炎。
風濕免疫科專家支招:
關節處要注意保暖,避免潮濕,平時要注意關節鍛鍊。
老話説“春捂秋凍、不生雜病”就是在提醒我們,春季氣温變化大,在氣温剛變暖時先不要急於脱掉棉衣,秋天也不要剛見冷就穿很多。我們人體的温度一般在37℃左右。如果體温太高或太低,都會使人體生理功能受到損害。