在日常生活中，生病吃藥是一件非常常見的事情，據調查，通常在這個時候，大多數人都會選擇西醫治療，但是生活中存在一些西醫治不好的病症，這個時候就需要中醫來進行治療。中藥的種類有很多種，同時也存在着很多的禁忌，因此，在日常生活中如果需要中藥來治療的病症，千萬要在醫生的指導下進行用藥，以免出現藥物失效的情況。
1.喝中藥時，別吃生冷油膩的食物
很多人在飲食方面都有着不健康的習慣，例如平時愛吃一些生冷，油膩的食物。長時間堅持這樣的飲食習慣，不僅會導致我們的身材出現肥胖，還給我們的健康帶來了嚴重的影響。假如在服用中藥的時候，保持這樣的飲食習慣，很容易會導致藥物的藥效不能在體內充分發揮，甚至會白喝！
2.喝中藥後，別喝其他飲料
由於大部分的中藥都比較苦，有些人在服用完之後會覺得口腔裏比較難受，通常會在喝完中藥之後再喝一些其它的飲料進行緩解這一現象。據調查研究表明，茶，咖啡和一些其他飲料，同時服用會影響中藥的藥效，因此，如果你在服用完中藥後感到難受，可以喝一些温開水進行緩解！
3.喝中藥後，別立馬吃糖
在吃完藥後由於受不了藥味的人，通常會選擇吃一顆糖來緩解這一現象。這種做法是極其不恰當了，尤其是在服用過中藥之後的病人，吃一顆糖會影響中藥在我們體內發揮的正常藥效。看到這裏後，小編勸誡喜歡騙小孩子喝藥後再吃糖的這種行為千萬不要再發生了，以免出現藥物失療的效果，可以在吃完藥後的2個小時之後再吃。
4.喝中藥後，別馬上運動
由於我們的腸胃對藥物的吸收需要一定的時間，因此，在中藥喝進人體後，一定要給它們留夠充足的時間進行緩衝與釋放藥力，這樣才會利於人體對藥效的吸收，從而也可以幫助病情更好地進行恢復。最忌諱的就是喝完藥後馬上進行運動，會減慢身體對藥物的吸收能力，從而不利於病情的恢復。
