可可今年8個月了，因是母乳寶寶6個月前一直沒有添加過水，可可現在還小，不能自己表達什時候口渴，作為新手的可可媽媽很焦急，不知道該給可可每天喝多少水才算合適，寶寶口渴會不會給媽媽什麼提示呢？就可可媽媽這個問題，我們看看專家怎麼説。
寶寶會這樣表達自己口渴了，媽媽別不在意
1、24小時之內，小寶貝排尿少於6次，或者6個小時之內尿布未濕。
2、嘴唇乾燥。
3、尿色深黃，尿味重。
4、前囟門未閉的寶貝可見頭部囟門下陷。
5、皮膚彈性變差。用拇指與食指捏起寶貝腹部的皮膚，突然放開，可以看到皮膚恢復變平的過程慢。
不同年齡段的寶寶每天的需水量
國際母乳協會提出6個月以內純母乳餵養的寶貝完全不需要喝水，認為充足的母乳可以帶給寶貝充足的水分。
水是人體的主要構成，一歲內的寶貝體內的水分佔體重的70%～75%，1000～2000克的早產兒達到80%～85%。不同年齡段的寶貝對水的需求量也不同，可以根據寶貝的年齡和體重來計算每日的需水量，而寶貝每日的補水量則等於需水量減去餵奶量。
1、新生寶貝需水量：每千克體重需要150ml；
2、1～12個月寶貝需水量：每千克體重需要110ml；
3、12～36個月寶貝需水量：每千克體重需要100ml～110ml。以上所説的量包括了飲食中的水分。
媽咪該怎樣給寶貝選水杯呢
不同的材質對裝在裏面的飲用水會有不同的影響，而且有些材質本身就存在着安全隱患。那麼，給寶貝用什麼杯子喝水最健康呢？
1、玻璃杯
玻璃杯在燒製的過程中不含有機的化學物質，當寶寶用玻璃杯喝水時，媽媽不必擔心化學物質會被寶寶喝進肚裏去。而且玻璃杯表面光滑，易清洗，細菌和污垢不容易在杯壁滋生，所以給寶貝用玻璃杯喝水是最健康、最安全的。但玻璃杯易碎是最大的缺點，若寶貝手拿不穩，很容易摔壞。
2、陶瓷杯
陶瓷杯的顏色鮮豔、漂亮，造型也多種多樣。但是色彩鮮豔的陶瓷杯內壁塗有釉，當杯子盛入開水或者酸、鹼性偏高的飲料時，這些顏料中的鉛等有毒重金屬元素就容易溶解在液體中，人們飲進帶化學物質的液體，就會對人體造成危害。
3、塑料杯
塑料杯因其多變的造型、鮮豔的顏色、不怕摔打，方便攜帶。但是塑料屬於高分子化學材料，常含有聚丙乙稀或ＰＶＣ聚氯乙稀等化學物質。用塑料杯裝熱水或開水時這些化學物質很容易分解到水中，對身體健康不利。而且塑料的內部微觀構造有很多的孔隙，其中隱藏着污物，清洗不淨容易滋生細菌。
4、不鏽鋼杯
不鏽鋼是由鐵鉻合金再摻入鎳、鉬、鈦、錳等微量金屬元素而製成。由於其金屬性能良好，並且比其他金屬耐鏽蝕，製成的器具美觀耐用。但是不鏽鋼杯已證實了許多金屬元素如鉻、鎳、鉬、鎘、錳、鈦等及其化合物對人體健康有着不同性質、不同程度的危害。