前兩天大雪過後天氣逐漸轉涼，各地都進入降温狀態，也進入了每年的流感高發季。又到了每年爺爺奶奶姥姥姥爺覺得你冷的季節，很多家長特別是老一輩的家長，怕孩子感冒發燒往往是裏三層外三層的給孩子穿衣服。把孩子裹成一個球一樣，孩子活動都費力。
近日浙江金華的一位爸爸在網上分享了一段視頻惹來網友熱議，這位爸爸下班回家後看到孩子好像衣服穿得有點多，行動都不便了，便抱起孩子想看看孩子穿了多少衣服，這不看不得了，一看才發現孩子裏裏外外足足穿了9件衣服。
原來孩子前幾天感冒了，孩子的奶奶就覺得是衣服穿少了冷的，一口氣給孩子穿了9件衣服。孩子的爸爸看到了也哭笑不得，表示驚呆了，順手就把視頻分享到網上。網友看了紛紛評論：“真是有一種冷叫奶奶覺得你冷哈哈哈”；“這真是裏三層外三層，中間還夾三層”。
其實家長們擔心孩子受寒感冒發燒的心情可以理解，但是保暖也不是穿的越多越好，殊不知有時候孩子生病不是凍出來，恰恰是捂出來的。
1、捂熱綜合徵
捂熱綜合徵又稱“嬰兒蒙被缺氧綜合症”，或“嬰兒悶熱綜合徵”，嚴重的可導致缺氧、高熱、大汗、脱水、抽搐，甚至導致孩子腦部受損等。
孩子的新陳代謝比成年人快、產熱高，並且孩子天性好動，一天都在蹦蹦跳跳的狀態，很容易出汗。如果家長們為了保暖給孩子穿過多的衣服，孩子活動的時候無法及時散熱、排汗，反而會因為“捂”而生病。
2.穿太多導致感冒發熱
很多家長可能會奇怪，孩子穿的多怎麼反而會感冒發燒？其實答案很簡單，孩子天性活潑好動，穿太厚重的衣服更容易出汗。而父母如果沒有及時發現並且給孩子換上乾燥的衣服，孩子穿着汗濕的衣服自然容易受涼感冒。
3.容易引起皮膚疾病
孩子被家長裏三層外三層的穿上衣服，稍微一活動就出一身汗，衣服太厚影響透氣性皮膚汗管堵塞。皮膚的透氣性不好，各種皮膚病就找上門了，比如痱子、濕疹等。
4.易導致便秘、消化不良
孩子穿太多一活動出汗就多，尿量減少導致尿液濃縮，對尿道口粘膜的刺激增加，容易引起外陰炎。
另外，孩子出汗太多如果沒有及時補充水分，會導致大便乾燥、排便困難、便秘等情況。如果孩子便秘兩三天都沒有大便，容易腹脹、食慾減退。
要想判斷孩子穿的夠不夠、冷不冷，最簡單也是最直接的方法就是摸摸孩子的頸部和背部。如果這兩個部位都是温熱乾燥的，説明孩子的衣服適量；如果有點汗或者潮濕，一般都是穿多了太熱出汗導致的，要及時減少衣物；如果幹燥且冰涼，表示衣服可能穿的不夠，要及時添加。
有些家長可能會擔心單摸這兩個部位準嗎，有時候頸背部摸着温熱但是寶寶的手卻是冰涼的。其實這是因為小寶寶的心臟比較小，搏動強度不如成年人，末梢循環較弱才導致手腳冰涼，並不是因為冷。即使是正常温度，寶寶的手腳也比成人的要偏涼，所以各位家長不用擔心。
冬天家長給孩子穿衣服的時候可以遵循“三暖一寒”原則，即暖背、暖肚、暖足、寒頭。前面我們説過判斷孩子的冷暖，最簡單的方式就是摸摸後背，這足以看出背部的保暖是十分重要的；肚子受涼會導致寶寶腹痛、腹瀉等症狀，因此肚子保暖也很重要；腳部的血液循環相對較慢，且腳部有大量的神經末梢，受涼容易影響身體健康，因此家長們也要注意寶寶的腳部保暖。
相反頭部捂太熱容易頭暈出汗，寒冷的天氣可以給寶寶戴一頂帽子，不是太冷都可以不用戴。
家長們可以用“洋葱穿衣法”，用多層薄衣服替代單件厚衣服，層數多衣服間空氣流通好，出汗了也容易幹。也便於家長根據不同的天氣變化和不同的場合温度，及時給孩子增減衣物。