手腳冰涼的人，容易被癌症盯上？手腳的4種表現，或才是癌症信號

“醫生，快幫我看看我是不是得癌了？”王阿姨非常着急地説。

王阿姨一直都有手腳冰涼的毛病，但由於除了手腳冰涼沒其他不適，一直都沒管。這天，她按照慣例下樓跳廣場舞，那天是跳的雙人舞，要跟舞伴牽手跳。

“你這手怎麼這麼涼啊？很冷嗎？”跳舞過程中，舞伴突然説。

“不冷啊，我這手涼是老毛病了，腳也很涼。不用管沒事的。”

“這樣啊，不過還是建議你去醫院看看，我聽説手腳冰涼的人容易得癌症。”舞伴繼續説。

王阿姨一聽手腳冰涼與癌症有關，然後想起自己那患癌去世的老伴，也是手腳冰涼。被嚇壞了，急忙去醫院就診，這才有了開頭那一幕。

那手腳冰涼的人容易患癌，這個説法是不是真的呢？今天給大家解答一下~

一、手腳冰涼是被癌症盯上了？

從中醫角度來説，手腳冰涼的人屬於寒性體質，而寒性體質的人免疫力低、血液流動慢，更容易被癌症盯上。那這個説法是科學的嗎？

這個説法是毫無科學根據的。很多癌症患者由於身體某些器官衰竭、血液循環能力變差等因素，容易出現手腳冰涼的症狀，但手腳冰涼只是癌症患者的一個表現，不能反過來説手腳冰涼就容易患癌。

北京小湯山醫院有氧運動中心主任牛國衞表示，經常手腳冰涼的人容易得癌症的説法，是沒有任何臨牀醫學證據能印證的。手腳冰涼是一種常見的症狀，有50%的人都會出現，普通人手腳冰涼主要與久坐不動、血液循環變慢等因素有關。

對於手腳冰涼的人來説，可通過加強物理保暖、使用暖水袋等方式來改善。平常還要多運動，以促進身體血液循環，增加熱量產生等。

二、手腳冰涼，或是4種疾病作祟

如果採取上面那些方法手腳還是冰涼的話，那就要提高警惕，可能是疾病所致。

1、雷諾綜合徵

單純的手腳冰涼一般沒有大礙，但如果手腳冰涼同時伴有腳趾發白或手指發白、呈紫色、有刺痛燒灼感等症狀時，要警惕雷諾綜合徵。雷諾綜合徵是一種血管功能障礙性疾病，可由情緒緊張、激動、寒冷刺激等因素誘發。

2、甲狀腺功能減退

伴有腹脹便秘、疲勞困倦、記憶力減退、下肢浮腫等症狀的手腳冰涼、怕冷，要堤防甲狀腺功能減退。

3、下肢動脈閉塞症

手腳冰涼的同時，如果有走路酸脹疼痛、下肢乏力、皮膚髮黑等症狀時，要警惕下肢動脈閉塞症。

4、貧血

除了上述幾種疾病之外，貧血也可能引發手腳冰涼、食慾下降、頭暈、乏力、心慌氣短等症狀，需要及時就診排查。

三、手腳有這4種表現，或許才是癌症信號

真正被癌症盯上的人，手腳也會出現一些異常症狀，如果有下面幾種表現出現，要警惕癌症來臨。

• 手指末端變粗

手指末端變粗呈杵狀樣，很可能是肺癌來臨的信號，不過也可能是肺結核、肺氣腫、支氣管擴張等疾病引發的。

• 肝掌

手掌大小魚際處呈現片狀充血，按壓後變成白色，可能是慢性肝炎、肝硬化或是肝癌所致。

• 腳底長痣

普通的黑痣一般並不會發生惡變，但長在腳底、手掌、肛門、口腔黏膜、生殖器等部位的痣，由於經常受到摩擦，發生惡變的幾率高。黑痣變的不對稱、邊緣不光滑、顏色突然加深、直徑變大、有瘙癢出血等不適症狀、周圍出現小痣等，可能是黑痣癌變的信號，最好及時就診排查。

• 指甲有黑色豎線

指甲有黑色豎線一般是甲母痣的表現，甲母痣惡變的幾率很高，平常一定要多關注，如果發現黑線寬度超過3毫米、甲板被破壞、甲周皮膚出現黑斑等，可能是甲母痣惡變所致，需儘快到醫院檢查切除。

四、癌細胞最怕你做這幾件事，早知道早受益

美國癌症研究協會曾經發表過一項研究發現，我們每個人體內都是有癌症基因的，我們我們身體生長出100多億個新細胞的同時，也會找出1-20個癌細胞。雖然每個人體內都有癌細胞，但並不是人人都會患上癌症，因為一般情況下人體強大的免疫系統能將癌細胞及時消滅或修復。

千萬不要覺得癌症離自己很遙遠，如果平時不注意預防，很容易就被盯上，那如何預防呢？多做這幾件癌細胞都害怕的事。

1、怕你運動

《體育運動醫學與科學》的一項研究指出，運動能改善機體健康，還能給身體創造抑癌環境。因此，堅持長期運動有助於改善體質、預防癌症，還能提高身體免疫力。

2、怕你保持好心情

中國醫科大學附屬第一醫院腫瘤內科主任劉雲鵬指出，抑鬱、挫折感、無助等不良情緒，與癌症的關係密切，據統計嚴重抑鬱患者死於癌症的風險比普通人高出三倍。

3、怕你健康飲食

病從口入，不健康的飲食習慣會增加癌症的發生風險，因此一定要保證健康均衡的飲食習慣，儘量葷素搭配、少油少鹽、保證三餐規律。

4、怕你戒煙戒酒

吸煙飲酒與多種癌症有關，煙草中含有超69種致癌物。而全世界有5.5%的癌症發生及5.8%的癌症死亡都與酒精有關。

雖然説手腳冰涼不代表就是患癌了，但是癌症不是悄無聲息的，當手腳出現一些異常情況時，要高度警惕。必要時及時就醫。另外，平常一定要做好癌症的預防工作，愛護自己的身體。

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