孩子的健康問題對每個家長來説都很重要。如果孩子經常出虛汗，家長一定要重視起來，一些家長對孩子盜汗的原因不是很瞭解，那麼，孩子出現盜汗的原因是什麼，如果孩子經常盜汗應該如何進行調理。
一、孩子出現盜汗的原因
1、孩子體質虛弱
如果孩子的體質比較虛弱時，會使孩子皮膚汗孔開閉失調，造成出汗，經常在孩子入睡後，身體會出汗，出現這種情況時，家長要注意調整孩子的飲食，增加營養。
2、身體缺鈣
孩子盜汗的原因有很多，也有可能是由於缺鈣所導致的，如果孩子經常愛哭，夜間出虛汗，可以到醫院給孩子檢查一下微量元素。如果是缺鈣，要及時進行補鈣。
二、孩子出虛汗如何調理
家長平時要讓孩子多喝水，適當進行休息，根據孩子的狀況制定計劃，讓孩子多進行户外活動，多曬太陽，均衡飲食，多吃一些富含鈣質的食物。平時也可以多吃一些蔬菜和水果。不要讓孩子挑食。
想要緩解孩子出虛汗的情況，要注意調理孩子的情緒，先確定孩子出汗是由哪種原因造成的，根據孩子的具體情況，調整孩子的飲食和生活習慣，對症進行治療。家長在平時要注重對孩子的護理工作，保護孩子健康成長。