本文由糰子媽育兒原創,歡迎個人評論、分享
現在寶媽都不太放心買外面的食物給孩子吃,於是自己想盡各種辦法給孩子做,看菜譜、買食材、買工具。
不怕費時費力只為能讓孩子吃得美味又健康,但寶媽畢竟不是專業的“大廚”,有時候做出來的食物可能會被孩子嫌棄。
寶寶嫌棄媽媽做的輔食
香腸是好多小朋友都喜歡的食物,家長偶爾也會買來給孩子吃。大部分家長還是感覺商場裏的香腸有添加劑不衞生,不如自己給孩子做有保障,這位寶媽就是其中一員。
她從網上買來了模具,辛辛苦苦研究了很久才成功做出來,可是她發現寶寶根本不願意吃。
於是寶媽還發出一些香腸的照片吐槽一下,曬出了自己的勞動成果,並表示對寶寶不愛的行為感到很疑惑。
看到輔食的顏色後:難為孩子了
本來大家還以為是她做的味道不對,或者是孩子比較挑食,當看到她曬出的照片後突然覺得:真是難為孩子了。
如果不説的話,誰能想到這一條條顏色“怪異”的食物是香腸?看着圖片就
感覺“有內味了”。
寶媽把香腸放在餐椅上,寶寶用手碰了碰好像也沒食慾並扔到了地上,大家看到香腸掉在地上居然完全沒有撿起來的想法。
下面網友的評論也是很直接,估計寶寶對香腸有心理陰影了。
那些年被孩子嫌棄的食物
看到這位寶媽後好多家長都表示有過類似的經歷,自己做完的輔食因為
長得“太醜”
被孩子嫌棄,沒想到當媽媽不僅要學會做菜還要學會造型。
不過寶媽們也在一點點的探索學習中,自己做的菜雖然不怎麼漂亮,最起碼吃着放心。
讓寶寶愛上吃飯
寶寶嫌棄自己做的菜不要緊,家長們比較擔心是孩子不好吃飯沒有營養,所以我們要想辦法讓孩子愛上吃飯。家長做好以下幾件事,就會慢慢培養出一個“飯霸”寶寶。
1)菜的“賣相”可以勾起孩子的食慾
現在的孩子平時就吃得很好,所以有時對簡單的輔食或者家常菜不感興趣,這時候我們就可從菜的賣相改善一下。
比如做一個可愛的卡通飯糰,擺一個花朵或者小動物的圖案,也可以讓孩子參與到這個過程
中體驗到樂趣。
上面那位寶媽做的香腸可能味道很好,不過孩子見到那個形狀和顏色後是很疑惑的,不是不愛吃而是不敢吃。
2)給孩子盛飯的時候不要太多
家長在勸孩子吃飯最常掛在在嘴邊的幾句話——
都吃了、多吃點、來最後一口
,這就會讓孩子感覺吃飯像是完成任務一樣。
每次給孩子盛飯的時候不必太滿,還會因為覺得吃不了而抗拒,還很容易剩飯浪費糧食。
3)一開始做輔食的時候口味別太重
寶寶從奶粉和母乳過渡到輔食、家常菜,口味也在隨之改變。
在一開始給孩子添加輔食不要選擇味道太重的菜,也不必加過多的調味料,這樣雖然孩子一開始愛吃,但以後的食物味道淡了他就會挑食。
4)養成好的用餐習慣
首先要改掉追着孩子邊玩邊吃飯的習慣,孩子總是跑來跑去地吃東西很危險還影響消化,而且家長追在後面喂孩子得不到鍛鍊。
用餐時間儘量固定,臨近開飯的時候別給孩子吃零食和水果,沒有飽腹感才能吃飯香。
關掉電視收起手機和玩具,孩子在吃飯時要專心,否則會拖延孩子的用餐時間影響消化。
糰子媽心裏話:
讓家中一個好的氛圍很重要,一家人開開心心地坐在餐桌旁吃飯,跟壓抑緊張的氣氛
肯定的是不同的。
身邊有好多家長總是在飯桌上批評孩子,這會讓孩子對吃飯這件事就比較恐懼,根本不管父母做了什麼菜,只是怕捱罵而抗拒吃飯。
【今日話題】你給寶寶做的輔食或者家常菜他喜歡嗎?