葡萄乾買回來要不要洗？一次性告訴你答案，別再錯了！

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葡萄乾作為我們的零食，能提供豐富的維生素A和C，鉀等營養物質，每天吃一把葡萄乾，好處很多。

葡萄乾中還富含維生素E，這是一種有效的抗氧化劑，可防止體內不飽和脂肪酸的過分氧化，防止皮膚過早出現老年斑，也可有效地阻止褐色素在皮膚中沉積，防止面部出現斑塊。

此外，人們在晾曬葡萄的時候，一般直接摘下來就直接放在太陽底下曬，或者烘乾，並沒有進行清洗，因此表面上還殘留許多的化學物質、農藥等等，表面上也有特別多的灰塵。所以葡萄乾吃之前一定要洗，如果不洗，則會影響人的健康，每吃一顆葡萄乾，體內就積累一些灰塵，長此以往，身體內就會有越來越多的灰塵。

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你喜歡吃葡萄乾嗎？

（以上圖片均來源於網絡）