有句話説得好；“在愛情面前，什麼都不算是，更何況年齡”，而且隨着思想觀念的變化，不管是男大女小、女大男小還是一樣的年齡差都有，愛情方面沒問題，但是在生育方面呢？夫妻最佳“年齡”是幾歲？在這個範圍內的“年齡差”，寶寶有福了。男性和女性的最佳生育年齡是不一樣的，在什麼年齡段懷孕也能決定精子和卵子的質量，為了寶寶的健康，父母有必要了解一下！
女性的最佳生育年齡是幾歲？
女性的發育時期要早一些，大概從十二歲的時候，身體就會開始慢慢的發育起來，身體的器官也會不但的完善。大概到了26歲的時候，女性的子宮、卵巢、陰道和輸卵管等生殖系統基本上已經完全發育成熟，而此時的身體狀態和卵子質量都是最好的。但是這個狀態也是有限的，女性到了30以後，身體機能就會開始衰退，生殖系統也會慢慢衰老。所以女性在26到30歲是最佳的生育年齡。
男性的最佳生育年齡是幾歲？
男性不管是身體上的發育還是心理上的發育都要比女性更晚一些，大概在28歲的時候，心理上才能慢慢的成熟，身體器官也是發育成熟了，此時男性的身體狀態和精子質量都是最好的。而到了32歲以後，這種最佳的狀態就會慢慢消失，身體機能會慢慢的減退，所以男性在28-32歲是最佳的生育年齡。
夫妻最佳“年齡”是幾歲？
寶寶的健康不僅僅看的是媽媽的身體，父親的基因也很重要，所以健康的孩子是父母強強聯合的結果。女性26-32是最佳的生育年齡，男性28-32歲是最佳的生育年齡。所以年齡差在2-7歲的範圍內是最好的，此時雙方的身體狀態都比較的良好，精子和卵子的質量也是最佳，這個年齡差範圍內的夫妻，生出來的寶寶都比較的健康，智力也會比較的高。
愛情是兩個人的事情，但是婚姻不是，婚姻是一家人的是，不僅關乎到夫妻雙方，還關係到寶寶的健康和家庭的未來。夫妻之間的年齡差也能決定寶寶的健康狀態，在最好的年齡段才能孕育出健康的寶寶，這也是在對自己的孩子負責。