寶媽天天帶1歲女兒曬太陽，娃皮膚變黑長紅疹，醫生：防曬很重要

文 | 齊姐育兒  本文為原創文章，歡迎個人轉載分享~

太陽，作為自然的饋贈，乃萬物生長的根本。可以説脱離了陽光，整個世界不僅會陷入黑暗，還會寒冷徹骨。至於太陽的好處，相信很多人在網上衝浪的時候也看到過了。

於是，有很多人喜歡在下午的時候出來曬曬太陽。其中，也有不少寶媽帶着寶寶出來曬太陽。

張月女兒一歲了，小傢伙長得非常可愛，尤其皮膚白白嫩嫩的，特別招人疼。

不過有一點讓她非常苦惱，那就是她和丈夫都不是很高。她害怕女兒將來也長不高。後來在網上看見曬太陽有利於長身高，於是她每天午後她都要帶着孩子出來曬太陽。

但是一個月過去了，孩子的皮膚變黑了，而且還變得非常敏感。有時候毛巾輕輕一擦，寶寶的整張臉就出現了紅疹。這種現象讓張月很擔心，於是就帶着孩子去了醫院。

經過醫生的解釋，她才知道原來自己經常帶孩子曬太陽，又不做防曬措施，陽光中的紫外線傷害到了寶寶嬌嫩的皮膚才會如此。

聽到這些，張月後悔不已。

在很多人的認知中，曬太陽有助於孩子長身高。其實這個認知是錯的，大部分人都陷入了這樣的誤區中。

確實，陽光能讓人體合成維生素D，而維生素D能夠促進鈣吸收。實際上通過陽光促進吸收的鈣微乎其微。

一般母乳以及一些輔食中就已經包括了足夠讓孩子成長髮育的鈣。如果孩子缺鈣了，補充鈣劑是最有效的方式。

那麼，關於曬太陽，還存在哪些誤區呢？

1、曬太陽時間越長越好？

除去長個子這個原因，由於陽光擁有殺菌消毒的作用，所以很多人都熱衷於曬太陽，並且認為時間越長越好。雖然曬太陽確實有這方面的作用，但是物極必反。

陽光中含有的紫外線非常損害皮膚，長期暴曬在陽光下有可能會引發皮膚病。在大太陽曬一下午，成年人都會曬脱皮，更何況小寶寶？

別覺得現在是秋季，陽光就沒那麼大殺傷力了。並非如此，陽光中的紫外線依舊存在。

所以，要想帶孩子出去曬太陽，一定不要曬太長的時間，儘量控制在30分鐘之內是最好的。

2、曬太陽能去黃疸？

有些寶寶在出生之後會有黃疸，就是身上皮膚都黃黃的。醫院就會選擇藍光照射的方式幫助寶寶去黃疸。但並非所有的黃疸都需要藍光照射治療，比如生理性黃疸和母乳性黃疸就不需要藍光照射。

不過一些父母聽説太陽中含有藍光可以去黃，就帶着孩子曬太陽。

且不説新生兒的視力非常弱，無法接受強光刺激，便説他的皮膚如此嬌嫩，也不能長時間暴露在陽光照射之下。

更何況陽光中的藍光含量微乎其微，基本上起不到什麼作用。即便是一些病理性黃疸，藍光照射也起不到任何作用。所以，要想給寶寶去黃，一定要遵醫囑！

曬太陽確實對寶寶有好處，但是家長一定要注意適度。尤其在夏天紫外線比較強烈的時候，父母要給寶寶做好防曬工作，別曬傷了寶寶嬌嫩的肌膚。

【寫在最後】：

你認為曬太陽補鈣有用嗎？