大暑至，夏正濃！這些消暑妙招快學起來→

“小暑大暑，上蒸下煮。”大暑是夏季最後一個節氣，堪稱一年中最熱。進入大暑後，高濕高熱的“桑拿天”增多。此時節最需提防中暑，飲食宜清淡。出現中暑症狀，應立即選擇通風處休息，在額頭塗抹清涼油、風油精或服用藿香正氣水等，也可以適當喝些淡鹽開水、綠豆湯。轉發提醒，注意防暑降温~

來源：央視財經