本文轉自百家號作者健康美食路推薦語：秋天多喝它美容又養顏，比化妝品還管用
秋天不要錯過此食物，尤其女性要多喝，滋潤養顏，比化妝品還管用。隨着大眾的生活越來越好了。現在有各種各樣的美食，美食是和大家的生活密不可分的，我想大家應該都是知道的吧，甚至可以説沒有一個人敢説他會做所有的菜，其實每一個人都是在不斷的進步當中，美食也是這樣的，經過不同的人做出的方法也是不一樣的，也是一直髮生着改變的。
那麼今天呢，小編要給你們分享一下，就是家裏面如果有柚子的話吃不完，那麼應該是怎麼辦呢？小編給你們一種正確的方法，那就是做成蜂蜜柚子茶，前一段時間我閨蜜送來了好多柚子，説是自己家裏面種的，而現在全部都是紅心柚子，當時我就特別的感動，簡直是太好了，有什麼好事情都跟我分享，不過前幾天呢，我拿着幾顆柚子借花獻佛。這不家裏面還剩了幾顆，就想着直接把家裏面的東西全部吃完，但是呢又吃不下去，而且最主要的是吃膩了，然後就想着要不要做成其他的東西。
《本草綱目》裏面説柚子的營養價值可以説是非常高的。柚子的味道吃起來是稍微酸一點，性寒，如果女性有宮寒的話是不可以吃的，如果吃了的話會對自己的身體不好，當然柚子還要起到了潤肺清腸，補血健脾的功效，可以治療消化不良的症狀，以及幫助消化柚子皮的話是非常清火的，如果長期吃的話是有美容養顏的效果。
那麼將柚子做成蜂蜜柚子茶不清，味道清新，而且呢，還有美容養顏，潤腸排毒的效果，，特別適合那些天天面對電腦工作的人，皮膚遭受到輻射的損害，臉色也會變得暗沉無光，甚至可以説長青春痘的女性來説，也是非常合適的蜂蜜柚子茶，還有潤肺止咳的效果，如果你那好冷乾的話時常有它，你就可以泡一點蜂蜜柚子茶的，這樣的話可以緩解一下症狀，多吃柚子的話，是可以延緩衰老的，甚至可以説美容養顏，比你經常用的化妝品管用多了。
那麼接下來小編來給你們説一下做法，首先你要準備的食材有柚子皮80克，柚子肉500克，老冰糖200克蜂蜜250克，當你把這些東西準備好之後，首先把柚子洗乾淨，用鹽反覆搓洗表明，好去掉柚子皮的也長蠟，然後削下柚子皮之後切成絲，放在鹽水當中浸泡十分鐘左右，而它的作用呢，主要就是為了去除苦味的，也是止咳的精髓。柚子皮上面的白能儘量去掉洗乾淨。不然的話就會特別的苦，當然你不要看我的我的弄的不乾淨，所以產品出來之後就會有點苦，當然在這個東西都準備好之後，你把這些東西直接放在鍋裏面，不用加一點水，因為它有柚子吃就可以了，一直要小火兒吃一個小時左右，直到水分收幹柚子皮就會變成金黃色的。當然在你熬的過程中注意攪拌一下，這樣的話才是可以的，以免粘鍋。
然後等會把你煮好的柚子皮放涼。然後加上蜂蜜攪拌均勻之後呢，變成蜂蜜柚子茶，然後裝在密封罐裏面冷藏起來，當然在此你一定要注意，要等一柚子糊涼了之後再放入蜂蜜，不然的話就會破壞蜂蜜的營養價值，好了，以上就是我要跟你們分享的內容，對此你們有什麼樣子的看法呢？有什麼想説的就在評論區裏面評論出你們的看法吧。
原文標題：秋天不要錯過此食物，尤其女性要多喝，滋潤養顏，比化妝品還管用發佈日期：2018-10-12 14:00:36原文作者：健康美食路