生薑和“它”煮水，專治咳嗽，一喝就好，當天止咳！

我是一個全職媽媽，平常的主要任務就是照顧好兩個寶寶，其實帶孩子對於我來説是一件很幸福的事情，特別是看着孩子每天漸漸康康的成長，心裏真的特別有成就感。可是也有手忙腳亂，不知所措的時候，那就是寶寶感冒咳嗽的時候。

每次寶寶只要一咳嗽就要反覆大半個月，這也是我最頭疼的時候了，每次看寶寶咳得臉都漲紅，真的恨不得自己替孩子受這份罪吶！還好後來意外認識了一大羣寶媽們，大家平常都會分享育兒經驗之類的，有一次有個寶媽説她經常用食療的法子給寶寶調理咳嗽，效果還挺好！現在我一説一下方子~1，生薑切絲

2，白蘿蔔切絲

3，把生薑絲和白蘿蔔絲全部放進鍋裏，加一碗水，大火煮開

4，煮開之後轉小火繼續煮

5，加入幾塊冰糖調味，不然太辣

等到冰糖全部溶化之後就可以關火，盛起來了，加了冰糖，孩子喝起來也舒服

白蘿蔔止咳化痰，還可以補腎益氣，緩解咳嗽。蜂蜜則有補肺的作用。生薑性温，具有温肺止咳的功效。我給孩子用過幾次，效果真的很好，後來我自己也慢慢的去積攢一些方子，都是對寶寶體質非常好的法子，熱咳（枇杷葉煮水）~寒咳就喝上面的就好，積食（山楂蘋果湯）~腹瀉（蘋果泥）這些都是在家就能做的，材料也簡單！不懂的也可以直接wen我~

最後也希望所有的寶寶們都可以健康的成長，這也是我們做家長的最大的心願啊！