總是不停地放屁可能是吃了容易產生氣體的食物造成的,如生吃蘿蔔,生蘿蔔本身就有刺激性的氣味,生蘿蔔還比較辣,在吃的時候口腔內會殘留下生蘿蔔的氣味,造成嚴重的口氣。生蘿蔔進入胃裏後會和胃液發生化學反應,造成胃內出現大量的氣體,這些氣體有一部分會通過噯氣排出,還有一部分就會進入腸道,引起不斷放屁等症狀。
吃太多的豆類也會出現經常放屁等症狀,因為豆類食物中的蛋白質含量非常高,往往胃液消化以後就會產生大量的氣體,造成放屁等症狀。洋葱也是刺激性非常大的食物,吃多了以後也會經常放屁。很多地方的人都喜歡吃大蒜,尤其是生吃大蒜,這些大蒜的刺激性也非常強,吃多了也會出現放屁多等症狀。
暴飲暴食的人由於短時間內吃了大量的食物,胃內會有很多的食物,這些食物會增加胃腸道負擔,胃部蠕動的速度也會相應地變慢,造成胃腸道功能異常,長期吃大量食物,還會造成腸道菌羣異常,引起放屁多等症狀。
一次吃大量的肉,也會出現放屁多等症狀。肉類食物中的蛋白質含量也非常高,吃得太多身體,消化道系統會出現異常,引起消化不良等症狀,蛋白質過多身體無法將其完全吸收,就會出現放屁增多等症狀。
長期從事體力勞動人,身體可能會過度勞累,如果沒有得到很好的休息,胃腸道功能也會減弱,造成消化不良等症狀,導致放屁增多等情況。現在人的生活壓力都非常大,可能會出現長期精神緊張等情緒,這些人還可能經常出現失眠、睡眠質量差等症狀,長時間休息不好,也會造成消化不良等症狀,造成不斷放屁等情況發生。
腸道功能弱的人,也經常出現放屁等症狀,這些人一旦吃了的胃口稍重就會出現胃不舒服等症狀。可以多吃綠色蔬菜和水果進行緩解,平時還可以多喝熱水,提高身體的代謝能力,增加胃腸道蠕動。