生薑作為生活中一種比較好的調味品，而且在廚房中經常看到他的身影，尤其是很多人喜歡在炒菜做湯的時候，適量加點生薑幫助提味和去腥，同時也是一種適合保健養生的滋補性食材。很多人在着涼感冒的時候會切點薑末紅糖水能夠發汗解，緩解感冒症狀。但是今天小編要為大家介紹的是生薑的另一種用法，也會給身體帶來很多的好處，大家不妨一看， 睡前用“生薑”塗腳心，一段時間後，可能身體悄悄發生這6個變化。
睡前用“生薑”塗腳心，一段時間後，或許這6件好事會悄悄靠近你
1、生薑用於風寒感冒、發熱、惡寒等症
生薑用於解表，主要為發散風寒，多用治感冒輕症，煎湯，加紅糖乘熱服用，往往能得汗而解，也可用作預防感冒藥物。生薑發汗作用較弱，常配合麻黃、桂枝等同用，作為發汗解表輔助的藥品，能增強發汗力量。
2、生薑還用於解毒
生薑能解魚蟹毒，單用或配紫蘇同用。生薑又能解生半夏、生南星之毒，煎湯飲服，可用於中半夏、南星毒引起的喉啞舌腫麻木等症。因此在炮製半夏、南星的時候，常用生薑同制，以減除它們的毒性。
3、生薑可以去除腳氣
腳氣是腳部的一種真菌感染引起的問題，而生薑恰好也是有一定的殺菌的效果的。所以若是你的腳上有腳氣或者是總是會出汗，容易變臭的話。也可以在每天晚上洗完腳之後，在腳心部位貼上兩片薑片，這樣堅持一段時間之後，你的腳氣也能夠得到改善。若是你覺得光是在腳心部貼上生薑片效果可能沒那麼好的話，也可以將生薑加上水，煎成薑湯。每天晚上就用這種薑湯用來泡腳，也有很好的殺菌效果，也能夠幫助你改善腳氣。
4、可以改善睡眠
由於生活節奏加快，很多人在工作生活的雙重壓力下，經常忙於加班應酬熬夜，有的甚至壓力大，還會出現失眠的情況，導致睡眠質量嚴重下降，沒想到第二天正常的工作和生活和身體健康。所以這個時候不妨在睡覺之前在腳心上塗抹一層生薑汁有助於發汗促進腳部的血液循環速度，都是身體都會感覺到一股暖流有助於促進體內的血液循環速度，温暖全身有助於緩解失眠，緩解疲勞和壓力。
5、排出濕氣
每天晚上洗完腳之後，就可以放兩片薑片在你的腳心的部位，因為生薑本身是可以發熱的，所以貼在腳心之後是能夠促進腳部的血液循環的，腳暖和了之後身體內的血液循環也會變得更好。這個時候就能夠幫助促進你的身體的新陳代謝的能力，這樣就能夠幫助你排出體內的濕氣。尤其是秋冬季節，多用薑片貼在腳心，暖暖你的腳心，也能夠避免寒氣的入侵，讓你的身體變得更強壯。
6、可以瘦小腹
生活中很多女人尤其是生過孩子可能身體其他部位不是特別胖，肚子上的贅肉比較突出和鬆弛，而且大都是由於體內濕氣重導致脂肪堆積或者是宮寒嚴重，這個時候也可以用生薑汁塗在腳心，或者是用生薑片貼在肚臍部位都能夠促進腳部和身體的血液循環，速度温暖身體和子宮部位，子宮慢慢的變暖，腹部失去排出有助於保護子宮脂肪燃燒小肚子，自然就會慢慢的瘦下去。
看完了大家也應該瞭解了，生薑本身並不只是一味調味品，還是對身體有很大幫助的一種食物。所以像是生薑這一類的食材，用好了的話，也是能夠給你的健康添磚加瓦的。