當孩子步入集體生活當中的時候，也就意味着他們已經長大了，我們總以為只要孩子長大了，我們就可以少操一些心。其實根本就沒有這樣，因為就算是孩子上了幼兒園，我們該操心的時候也是一定會操心的。
李女士的孩子已經三歲了，現在正在幼兒園讀書。李女士非常擔心孩子，害怕老師照顧不周。尤其是中午的時候，許多寶寶都有睡午覺的習慣，而且寶寶的父母都知道這件事情，可是現在寶寶們已經上幼兒園了，他們真的能好好的睡覺嗎？這一點李女士也深表懷疑，於是就在家長羣裏問了一下老師："老師，能不能麻煩你把孩子午睡的照片發過來看一下？"
老師聽到李女士的要求之後，立刻就發了一張全班孩子睡覺時的照片。可當李女士看到照片的這一幕時，她已經沸騰了！不僅僅是李女士家長羣裏頭，所有家長全部都沸騰了。這是因為每一個孩子都整整齊齊地躺在了自己的小牀上，安安靜靜的在睡覺，這還真是讓人不可思議！要知道這年頭的小孩子是特別難哄的，幼兒園一個班級裏有二十多個小朋友，老師到底是用什麼樣的方式讓二十個小朋友都乖乖的睡覺了呢？
只不過老師的回答卻讓所有人都覺得不可思議："我覺得孩子們都很乖呀，每一次在孩子睡覺的時候，我都會小聲的問道，有誰還沒睡，舉起手來。然後我就會給他們講一些有趣的故事，孩子們立刻就會睡着了。"家長們一聽徹底懵了，這辦法也太簡單了吧？為啥孩子在自己面前的時候，不論怎樣都睡不着覺呢，為什麼一到了幼兒園裏，老師三下五除二就可以解決孩子的問題呢？
這一次老師的回答更是簡單，老師表示：只要讓孩子們知道午睡是對他們有好處的，不就行了嗎？我的天哪！早知道有這樣的方法，何必一直都督促着孩子去睡覺呢？
的確，現如今的家長總是喜歡強迫孩子睡午覺，可是他們忘記了，孩子因為什麼要睡午覺。如果連這個問題都搞不清楚的話，我們有怎麼樣才能讓孩子進入夢鄉呢？所以説我們必須要説出一些有説服力的東西，譬如午睡對孩子來説有什麼好處，這樣孩子才會明白午睡是一件好事情。
午睡對於孩子來説有哪些好處呢？1.下午上課有精神
要知道孩子睡眠要比成年人多得多，也就是説在一天之中大部分的時間都是用來睡覺的，那麼假如寶寶們在中午沒有睡覺的話，下午肯定會沒有精神去聽課，那麼他們會在幼兒園裏無精打采的。但是睡了午覺就不一樣了，孩子們就會變得精力充沛，以至於下午不論上多麼複雜的課，都不會犯困。而且養成良好的習慣對於孩子日後而言也是有幫助的，午睡本身就是應該睡覺的，如果把這個時間拿出來的話，那麼晚上一定會困得非常早。
2.身體長得比較快
第二點就是睡午覺的時候會對孩子的身體有好處，這樣的話，孩子的身體長得會比較快。其實在睡眠的過程當中，孩子的骨骼就正在成長和發育，如果説缺少了睡眠，那麼孩子以後就可能長得比較矮，那麼到時候我們就應該付出相應的責任了。所以我們不要讓孩子出現不該出現的問題，午覺對於孩子而言很重要的。
3.抵抗力比一般寶寶強
喜歡睡午覺的寶寶，抵抗能力要比一般的寶寶強得多。睡覺睡得多了，自身的免疫力也就提高了，所以説那些經常午睡的寶寶是不會得一些發燒感冒等疾病的。如果希望寶寶能夠健康快樂的成長，那最好要讓寶寶睡下去，不要在中午起牀。